Print Friendly, PDF & Email

Hoe ga ik om met andere mensen?

Soms is het o zo moeilijk om mensen in je omgeving, bijvoorbeeld gezinsleden, vrienden of collega’s, te vertellen over het vroege verlies van je ouder. Nog moeilijker kan het voor je zijn om te vertellen wat dat verlies op dit moment van je leven met je doet. Andere mensen, buitenstaanders, begrijpen het niet, want het verlies heeft toch al zo lang geleden plaatsgevonden. Ondertussen voel je je waarschijnlijk erg ongemakkelijk en schaam je je er eigenlijk voor dat dit verdriet nog steeds bij je opspeelt. Je houdt dus maar liever je mond, dan dat je er over vertelt.

Overwin je schroom, ook als je je ellendig voelt. Het is een deel van het verlate rouwwerk dat je te doen hebt, om woorden te leren geven aan de gevoelens die je hebt over de vroege dood van je ouder. Het helpt je je aarzelingen om erover te praten te overwinnen, als je je realiseert dat je, door er wel over te praten, een meer dan waardevolle bijdrage levert aan het gewoner en meer bespreekbaar maken van Verlaat Verdriet. Vertel het daarom wèl. Vertel wat het vroege verlies van je ouder met jou en met je leven heeft gedaan. Vertel tegen welke gevoelens en patronen je nu, als volwassene, aanloopt. Vertel dat je, net als zoveel andere mensen, worstelt met het verlies van je ouder(s), met je Verlaat Verdriet en je verlate rouwproces. Lever jouw persoonlijke bijdrage aan een bredere erkenning van Verlaat Verdriet, zodat meer mensen zich begrepen kunnen voelen, in plaats van altijd te moeten vechten tegen scepsis, ongeloof, minachting en onbegrip.

Lees meer in het Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek.

↑ Terug naar Veelgestelde Vragen