Wat is een goed moment?
Veelgestelde vragen over Verlaat Verdriet en verlate rouw, en antwoorden
Over Verlaat Verdriet en verlate rouw valt veel te zeggen en te schrijven en er valt nog veel meer over te vragen.
Een aantal van de veelgestelde vragen – en antwoorden! – vind je de komende tijd in de blogs van Titia.
Vraag
Wat is een goed moment om een verlaat rouwproces te beginnen?
Antwoord
In de praktijk wachten de meeste Verlaat Verdriet-ers met het aangaan van hun verlate rouwproces totdat ze ‘met de rug tegen de muur staan’.
Bij sommige mensen is dat een gevolg van het feit, dat ze niet in de gaten hebben gehad, dat de moeilijkheden die ze in hun leven ondervinden samenhangen met het vroege verlies van de ouder.
In andere gevallen vinden mensen het te onaantrekkelijk om in het verleden te gaan graven als het niet strikt noodzakelijk is.
Aanbeveling
Toch verdient het aanbeveling aan het werk te gaan met het vroege verlies van je ouder voordat je daartoe door de nood gedwongen wordt. Het zal je proces minder ingewikkeld maken en natuurlijker laten verlopen als je, zowel mentaal als fysiek, in goede conditie bent. Als je min of meer ‘schoon’, dus zonder een wirwar aan bijkomende problemen, het proces in kunt gaan.
Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek
Lees meer over Verlaat Verdriet en Veelgestelde vragen over Verlaat Verdriet en verlate rouw in het Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek, geschreven en samengesteld door Titia Liese.