Hoe ga ik om met andere mensen?
Veelgestelde vragen over Verlaat Verdriet en verlate rouw, en antwoorden.
Over Verlaat Verdriet en verlate rouw valt veel te zeggen en te schrijven en er valt nog veel meer over te vragen.
Een aantal van de veelgestelde vragen – en antwoorden! – vind je de komende tijd in de blogs van Titia.
Vraag
Hoe ga ik om met andere mensen?
Antwoord
Schaamte
Soms is het o zo moeilijk om mensen in je omgeving, bijvoorbeeld gezinsleden, vrienden of collega’s, te vertellen over het vroege verlies van je ouder.
Nog moeilijker kan het voor je zijn om te vertellen wat dat verlies op dit moment van je leven met je doet. Andere mensen, buitenstaanders, begrijpen het niet, want het verlies heeft toch al zo lang geleden plaatsgevonden.
Ondertussen voel je je waarschijnlijk erg ongemakkelijk en schaam je je er eigenlijk voor dat dit verdriet nog steeds bij je opspeelt. Je houdt dus maar liever je mond, dan dat je er over vertelt.
Woorden leren geven aan gevoelens
Overwin je schroom, ook als je je ellendig voelt. Het is een deel van het verlate rouwwerk dat je te doen hebt om woorden te leren geven aan de gevoelens die je hebt over de vroege dood van je ouder.
Vertel
Het helpt je je aarzelingen om erover te praten te overwinnen, als je je realiseert dat je, door er wel over te praten, een meer dan waardevolle bijdrage levert aan het gewoner en meer bespreekbaar maken van Verlaat Verdriet.
Vertel het daarom wèl.
Vertel wat het vroege verlies van je ouder met jou en met je leven heeft gedaan.
Tegen welke gevoelens en patronen je nu, als volwassene, aanloopt.
Dat je, net als zoveel andere mensen, worstelt met het verlies van je ouder(s), met je Verlaat Verdriet en je verlate rouwproces.
Bijdrage
Lever jouw persoonlijke bijdrage aan een bredere erkenning van Verlaat Verdriet. Zodat meer mensen zich begrepen kunnen voelen.
In plaats van altijd te moeten vechten tegen scepsis, ongeloof, minachting en onbegrip.
Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek
Lees meer over Verlaat Verdriet en Veelgestelde vragen over Verlaat Verdriet en verlate rouw in het Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek, geschreven en samengesteld door Titia Liese.