Kun je ooit nog geloven dat de dingen ook goed kunnen gaan?
Lang geleden, in het begin van mijn Verlaat Verdriet-werk, bood ik een aantal keren de themadag aan voor Verlaat Verdriet-ers Kun je ooit nog geloven dat de dingen ook goed kunnen gaan? Kun je ooit nog geloven dat de dingen ook goed kunnen gaan als je als kind hebt meegemaakt dat ‘de dingen’ fataal niet goed gingen…..
Onderstroom
In de begintijd van mijn eigen Verlaat Verdriet-proces werd ik me er steeds meer van bewust dat in mijn eigen onderstroom niet alleen heel veel twijfel zat, maar ook scepsis. En ook cynisme. Diep van binnen was ik ervan overtuigd dat wat fout was gegaan in mijn jeugd en in mijn leven nooit meer goed zou komen. NEE!
Twijfel, scepsis en cynisme
Steeds meer werd ik me ervan bewust wat dat betekende voor mijn eigen verlate rouwproces. Hoe kon iets ooit goed komen als ik zelf in mijn onderstroom altijd alles weer onderuit haalde door twijfel. Door scepsis. Door cynisme. Hoe kon ik ooit verder komen. Ook al deed ik nog zo m’n best. Ook al probeerde ik steeds weer opnieuw verder te komen met mijn proces. Oprecht. Met inzet. Toch gleed ik steeds weer terug in negatieve oordelen over mijzelf. Over mijn inspanningen. Twijfel. Scepsis. Cynisme.
Vertrouwen
Langzaam – maar zeker – begon ik de werkelijke betekenis van vertrouwen te ontdekken. Hoe moeilijk het was voor de Verlaat Verdriet-er in mij om vertrouwen te hebben. Vertrouwen in het proces waar ik mee bezig was. Te vertrouwen op mijzelf. Of eigenlijk: om weer vertrouwen te krijgen in het leven.
Veranderen
Door me steeds meer bewust te worden van die onderstroom van twijfel, scepsis en cynisme heb ik dat langzaam maar zeker leren veranderen. Ik leerde weer vertrouwen. Op mezelf. Op het proces waar ik mee bezig was. En op het leven. Mijn leven veranderde nogmaals ingrijpend. Nu de goede kant op. JA!
Ook voor jou
In al die jaren Verlaat Verdriet-werk heb ik gezien – en ervaren – hoe moeilijk het is voor Verlaat Verdriet-ers om weer te leren vertrouwen als je zo vroeg in je leven hebt meegemaakt dat de dingen niet goed gingen. Definitief niet goed. Je verloor je ouder(s) door de dood. Je leven veranderde totaal. Jij veranderde.
Hoe moet dit ooit weer goed komen? Hoe leer je weer te vertrouwen op het proces waar je mee bezig bent? Op jezelf? Hoe leer je weer te vertrouwen op het leven?
Uit mijn eigen ervaring kan ik je zeggen: het kan! Ik heb het ervaren. En evenals voor mij, is het ook voor jou mogelijk om weer te leren vertrouwen dat de dingen ook goed kunnen gaan.