• | |

    Vind je je partner een narcist?

    DoorTitia Liese

    Hij

    Vind je je partner een narcist?
    Weet je eigenlijk zeker dat je partner een narcist is?
    Heb je last van zijn patronen?
    Zet hij zichzelf voor jouw gevoel altijd op de voorgrond?
    Draait altijd alles om hem?

    Jij

    Vraag je je wel eens af hoe het bij jou zit?

    Hoe zit het met jouw ingesleten patroon je altijd aan te passen?
    Ben je altijd hulpvaardig?
    Wil je altijd zorgen?
    Heb je weinig gevoel voor eigenwaarde?
    Twijfel je aan je bestaansrecht?
    Maak je jezelf altijd kleiner dan je bent?
    Heb je moeite met ruimte innemen?
    Krijgen de belangen van andere mensen altijd voorrang bij jou?
    Ben je altijd bang om afgewezen te worden?

    Heb je er enorme behoefte aan je gezien en gehoord te voelen?
    Snak je ernaar onvoorwaardelijk aanwezig te mogen zijn?
    Verlang je er boven alles naar dat er voor jou wordt gezorgd?

    Doen

    Hem verander je niet, als hij niet wil veranderen.
    Maar als jij je patronen verandert, kan hij wel mee veranderen.

    Leer op een gezonde manier op te komen voor jouw eigen belangen.
    Kom uit de schaduw waarin je jezelf verborgen houdt.
    Laat je zien.
    Laat je horen.
    Maak jezelf niet langer kleiner en afhankelijker dan je bent.
    Werk aan je gevoel van eigenwaarde.
    Stop met slachtoffer-gemopper.

    Misschien blijkt de narcist wel kleiner te zijn dan je dacht.

    Lezen

  • | |

    Rouw kent geen tijd

    DoorTitia Liese

    Met grote vreugde en gepaste trots laat ik je weten dat vanaf nu mijn film Rouw kent geen tijd op YouTube beschikbaar is. In deze film behandel ik mijn theorie over de gevolgen van jong ouderverlies op de langere termijn.

    Rouw kent geen tijd

    Rouw kent geen tijd is geschikt voor

    • volwassenen die in hun jeugd hun ouder(s) verloren door overlijden;
    • hulpverleners die werken met volwassenen die in hun jeugd hun ouder(s) verloren door overlijden;
    • en verder voor ieder die meer wil weten over de levenslange invloed van het onomkeerbare verlies van ouder(s) als jeugdervaring.

    Rouw kent geen tijd duurt in totaal ± 2 uur. Als je wilt, kun je alvast gaan kijken en luisteren. 

    Modules

    De film is opgedeeld in 13 behapbare modules.
    Geef je er de voorkeur aan om stap voor stap kennis te nemen van mijn theorie? Wil je elke stap opnieuw tijd geven om te bezinken, je de kennis eigen te maken en te verwerken? Wil je aan de hand van de modules je kennis stap voor stap verdiepen?
    Volg mij dan in de komende tijd via de blogs op mijn site en/of via mijn posts op Facebook

    1. Tijd
    2. Recent verlies
    3. Jong ouderverlies
    4. Ontwikkelingsdiscrepantie
    5. Het mijnenveld
    6. De lege plek
    7. Verbinding verbroken
    8. De hechtingscyclus
    9. Innerlijk besluit
    10. BOS-patronen
    11. Ruptuur
    12. Verbinden
    13. Alternerend proces

    Dank!

    Stephanie Braggaar: dank voor jouw niet aflatende inzet, je geduld, je kennis van en vaardigheden met de werking van web-zaken en social media. Zonder jou zou Rouw kent geen tijd  na de eerste opnames niet verder geschikt zijn gemaakt voor plaatsing op YouTube. Dank je voor jouw bijzondere bijdrage aan het verschijnen van deze film. Ik ben ervan overtuigd dat ik hier spreek namens velen die plezier zullen hebben van de film en de modules.

    Boek

    Vandaag – 3 februari 2021 – heb ik een gesprek met mijn uitgeefster over een begeleidend boek bij de film. Meer informatie over dit boek volgt binnenkort.

    Stephanie en haar Verlaat Verdriet-proces

    Op mijn YouTube-kanaal vind je tevens de filmpjes die Stephanie heeft gemaakt van delen van haar Verlaat Verdriet-proces.

  • | |

    Workshop Dubbel Ouderverlies

    DoorTitia Liese

    Kan het wel….? Kan het niet….?
    Kunnen we het wel niet doen…..? Kunnen we het niet wel doen…..?
    We appen. Albertine en ik.
    Mailen.
    Bellen.

    Workshop Dubbel Ouderverlies

    De workshop Dubbel Ouderverlies van 21, 22 en 23 januari 2021.
    De nieuwste maatregelen. Kunnen we de workshop door laten gaan? Kunnen we de workshop een dag tevoren afzeggen?

    Afzeggen kan niet, zo besluiten we dinsdag nog voor de persconferentie. Er is ook nog iets als geestelijke gezondheid.
    En bovendien: we krijgen geen visite. We gaan samen aan het werk.

    We bellen de beide deelnemers tot wie we de workshop al hadden gereduceerd in verband met de bestaande maatregelen. Ook zij willen graag aan het werk.

    We gaan het doen. Aangepast – dat wel. Maar we gaan door.
    Twee-en-halve dag workshop Dubbel Ouderverlies.
    Twee deelnemers. En Albertine en ik.

    Dank

    Weer getuige mogen zijn van de verbindende kracht van delen. Van toewijding. Van samenwerking.
    Albertine – dank voor onze samenwerking die al zolang bestaat dat we de jaren niet eens meer tellen.
    Deelnemers – dank voor de manier waarop jullie deze dagen jullie krachten hebben gebundeld. Gegeven hebben. Genomen hebben. Ontvangen hebben.

    Ik kijk uit naar onze Terugkomdag eind februari.
    Het ga jullie goed tot die tijd.

  • | |

    Rouwverwerken kan – eindelijk – weer rouwen worden

    DoorTitia Liese

    Covid confronteert ons met veel. Heel veel. Van binnen. Van buiten. In ons zelf. In onze omgeving. Ons leven. Het leven.

    Maakbaarheid

    Een van de vele thema’s waar Covid ons mijns inziens mee confronteert is het einde van de maakbaarheid. In ieder geval het einde van de illusie van de maakbaarheid.
    Einde aan ruim 1,5 eeuw – zo niet langer – van toenemend vertrouwen in maakbaarheid. Ineens krijgt dat vertrouwen een ongelofelijke dreun. Zo’n grote dreun dat we ons er nog nauwelijks bewust van (kunnen) zijn wat de betekenis van dat verlies zal gaan zijn.

    Lichtpunt

    Maar.
    Ik zie een lichtpunt in dat verlies van maakbaarheid. Een lichtpunt dat ik aan alle kanten toejuich. Eindelijk. Rouwverwerken kan weer rouwen worden. Geen schematisch maakbaar proces meer. Maar een weg naar je opnieuw verbinden met je leven. Met het leven.

    Een weg waarin ruimte is voor individuele verschillen. Maar waarin we ons er ook van bewust zijn dat in wezen alle mensen hetzelfde zijn. Verlangen naar geborgenheid. Zoeken naar veiligheid. Verlangen naar zekerheid. Angst voor verandering. Verliesangst.
    Weten dat mensen elkaar nodig hebben.

    Verwerken en rouwen

    Verwerken in de individuele verschillen die er ook zeker zijn.
    Helen in verbinding  door de overeenkomsten. In samenhang. Verbondenheid. Met elkaar.

    Vorm en inhoud

    Rouwverwerken gaat vaak over vorm.
    Rouwen gaat altijd om inhoud.

    Tijd voor Rouw post ’20 – rouwen na de maakbaarheid.

    Rouw kent geen tijd

    Binnenkort op YouTube: de filmopname van de Verlaat Verdriet-theorie die ik in de loop van mijn jarenlange werkervaring heb ontwikkeld: Rouw kent geen tijd.