• | | |

    Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek helpt verwerken

    DoorTitia Liese

    Het Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek helpt je verwerken

    ‘Wat een warm bad van herkenning’ – Sebastian
    ‘Het is met zoveel liefde geschreven’ –  Els
    ‘Dit boek zit zo machtig mooi in elkaar’ – Robert
    ‘Precies wat ik nodig had’ – Elly
    ‘Geweldig boek, daar kun je wat mee’ – René

    Direct bestellen 

    Eén op de dertien Nederlanders

    Ongeveer een op de dertien Nederlanders verloor als kind een ouder door overlijden. Veel van deze mensen – zowel de oudere als de (veel) jongere – voelen de behoefte, en/of de noodzaak, het verlies van toen te onderzoeken. En zowel het verlies van toen, als de gevolgen die dat verlies heeft gehad, een nieuwe plaats te geven in hun leven van nu.

    Puzzelstukjes

    In het Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek geeft Titia Liese haar kennis van Verlaat Verdriet en verlate rouw aan je door. Het Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek helpt je de puzzelstukjes van je leven bij elkaar te zoeken en in elkaar te passen.

    Inhoud van het (Ver)Werkboek

    Hoofdstuk 1

    Zeven kwaliteiten die je zullen helpen. Ze zijn bedoeld om je een hart onder de riem te steken bij het werk dat je waarschijnlijk nogal eens als zwaar zult ervaren. Geef nooit op!

    Hoofdstuk 2

    Over jou: je leven zoals het nu is bevat een aantal werkbladen waarmee je zicht krijgt op je leven zoals het tot nu toe is verlopen.

    Hoofdstuk 3

    Grenzenloos verdriet laat je zien dat het verlies van een ouder voor ieder kind, waar het zich ter wereld ook bevindt, een ramp is. In hetzelfde hoofdstuk 3 lees je in Dubbel Ouderverlies over het levensveranderde verlies van beide ouders.

    Hoofdstuk 4

    Het verlies van toen nodigt je uit om aan de hand van vragen het overlijden van je ouder en de rol die je daar toen zelf in hebt gespeeld, zichtbaar en concreet te maken.

    Hoofdstuk 5

    Over-Leven: kenmerkende patronen bij verlaat verdriet laat je zien welke overlevingsstrategieën zich voordoen bij veel mensen die in hun jeugd een ouder hebben verloren.

    Hoofdstuk 6

    Handreikingen bij verlate rouw laat je de rode draad zien in een verlaat rouwproces: Zien en gezien worden, horen en gehoord worden; Herkennen; Onderkennen; Erkennen; Accepteren; Herwinnen; Handelen.

    Hoofdstuk 7

    Je overleden ouder helpt je alsnog de realiteit van haar/zijn dood onder ogen te zien. Door haar/zijn dood te aanvaarden geef je je ouder een nieuwe plaats in je leven.

    Hoofdstuk 8

    Jij en je overleden ouder betrekt jou als persoon direct bij het onderzoek naar je overleden ouder. Hoe zag hij/zij eruit? Hoe zie jij eruit? Niet alleen de overeenkomsten, maar ook de verschillen die je leert zien, brengen je dichter bij je overleden ouder.

    Hoofdstuk 9

    Herinneringsboek Moeder/Herinneringsboek Vader nodigt je uit een herinneringsboek te maken over je overleden ouder.

    Hoofdstuk 10

    Een ingrijpend verlies als jeugdervaring geeft je inzicht in de verschillende levensgebieden waarop verlaat verdriet zich kan manifesteren.

    Hoofdstuk 11

    Gevoelens en Emoties laat je zien welke verschillende gevoelens en emoties zich voor kunnen doen bij een verlaat rouwproces en nodigt je uit om gevoelens en emoties die je van jezelf kent in verband met je verlaat verdriet, zichtbaar te maken.

    Hoofdstuk 12

    Doen & Laten laat je zien wat je kunt doen en wat je kunt laten in een verlaat rouwproces.

    Hoofdstuk 13

    Rituelen bij Verlaat Verdriet besteedt aandacht aan de helende kracht van rituelen.

    Hoofdstuk 14

    Voorbeelden ter inspiratie biedt je voorbeelden om zelf te Doen.

    Hoofdstuk 15

    Zoals ik ben nodigt je uit om zichtbaar te maken wie je bent, wat je wilt, hoe je in het leven staat, wat je belangrijk vindt en wat je verlangens zijn.

    Hoofdstuk 16

    Interview met Titia Liese, auteur Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek.

    Hoofdstuk 17

    Interviews laat je kennis maken met mensen die, net als jij, jong een ouder hebben verloren. De verhalen vertellen wat er toen gebeurd is en maken tevens zichtbaar welke gevolgen de vroege dood van de ouder heeft gehad. Door het werkblad na elk interview met de nodige zorgvuldigheid in te vullen breid je je inzichten in je eigen verhaal uit.

    Hoofdstuk 18

    Tips voor mensen in je omgeving is bedoeld om andere mensen meer inzicht te verschaffen in veel voorkomende patronen bij Verlaat Verdriet.

    Hoofdstuk 19

    Veel gestelde vragen over Verlaat Verdriet en verlate rouw behandelt vragen die wellicht ook bij jou spelen.

    Hoofdstuk 20

    Praktische informatie verschaft je informatie over de verschillende mogelijkheden van proces-support bij verlate rouw.

    Werkbladen

    Titia Liese stelt de werkbladen uit het Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek gratis beschikbaar in Word voor gebruikers van het Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek .
    Stuur een aanvraag-mail naar werkbladenvvv@verlaatverdriet.nu onder vermelding van naam en mailadres. 

     

     

     

  • | |

    Ook Titia was een goed en normaal kind

    DoorTitia Liese

    …….Terwijl toch andere mensen steeds weer benadrukken dat mijn beide kinderen – ook Titia – normale en goede kinderen zijn.

    Gisteren schreef ik in mijn blog Familie: een onverwacht verrassend bericht over de onverwachte mail die ik ontving van een Duitse neef. Vandaag ontving ik nog een uitgebreide mail. Met bijvoorbeeld een brief die mijn vader in 1968 schreef aan de ouders van deze neef.

    Opnieuw kantelt mijn idee over vroeger. In deze brief schrijft mijn vader over het huwelijk met zijn 2e vrouw. Onder meer: ……. Hoewel het tegen mijn principes is, heb ik vaak de kant van de kinderen – zeker van Titia – moeten kiezen. Wat mijn vrouw mij nooit heeft kunnen vergeven…….. 

    En dat, terwijl ik me tot ver in mijn volwassenheid hopeloos verraden heb gevoeld door mijn vader. Omdat hij voor mijn gevoel altijd de kant koos van zijn 2e vrouw (met wie ik inderdaad vanaf het allereerste begin (vanaf dat ik 8 was) een hele slechte relatie heb gehad).

    Kantelend perspectief

    Een verandering van perspectief, mag ik wel zeggen. En dat wel tientallen jaren later……
    En ja: er gebeurt iets met me als ik de zin lees   ……..Terwijl toch andere mensen steeds weer benadrukken dat mijn beide kinderen – ook Titia – normale en goede kinderen zijn. 

    Nog een nieuw perspectief

    Ik wist het altijd. Van de slechte relatie die mijn vader had met zijn vader. Zowel mijn grootvader als mijn vader geheelonthouder – nooit alcohol. Mijn overgrootvader verliet zijn gezin toen zijn kinderen nog jong waren. Zwaar alcoholist. Overleden in een tehuis voor alcoholverslaafden.
    Ik kijk naar de stamboom die mijn nieuw verworven neef mij toestuurt. En zie dat mijn overgrootvader zijn moeder verloor toen hij 3 was. En zijn vader toen hij 8 was. Voor zijn 10e jaar wees dus.

    Om over na te denken

    Zo kun je op je 70e onverwacht nog een heleboel nieuwe perspectieven toegestuurd krijgen. Om over na te denken!

  • | | |

    Familie: een onverwacht verrassend bericht

    DoorTitia Liese

    Familie

    Verlaat Verdriet-ers raad ik vaak aan op zoek te gaan naar wie je vroeg overleden ouder is geweest. Je te realiseren dat je ouder niet alleen jouw ouder is geweest. Dat je ouder ook een kind is geweest van haar/zijn ouders. Broer of zus. Neef of nicht. Vriend. Vriendin. Collega. Buurman. Buurvrouw.

    Jezelf beter leren kennen

    Op zoek gaan naar wie je ouder is geweest is een hele krachtige manier om ‘op zielsniveau’ het contact te herstellen met je overleden ouder. Door je overleden ouder beter te leren kennen, leer je jezelf beter kennen.

    Jezelf een plek geven

    Door contact te zoeken met – familieleden van – je overleden ouder geef je jezelf een plek in de familielijn. Je wordt (weer) iemand met wortels in het verleden.

    Identificatie en identificeren

    Ik zag dat gisteravond letterlijk gebeuren in de nieuwsuitzending van Terschelling TV van zaterdag 1 februari 2020. Een zoon die zijn vader nauwelijks heeft gekend. Een vader, zeeman, die omkwam bij de stormramp van 1953. In 1967 aanspoelde op Terschelling en 52 jaar een onbekende dode is geweest. https://nos.nl/artikel/2321003-onbekende-dode-op-terschelling-blijkt-na-halve-eeuw-vermiste-zeeman.html

    Een vader die pas in 2019, 52 jaar later, is geïdentificeerd aan de hand van DNA. In de film op Terschelling TV kun je zien wat het met deze zoon, die zijn vader nauwelijks heeft gekend, doet om als 70-jarige op Terschelling bij het graf te staan van zijn vader. Eindelijk heeft hij zijn plaats in kunnen nemen in de mannenlijn.

    Brieven van mijn eigen vader

    Zelf ontving ik vanochtend een mail uit Duitsland met de vraag of ik de dochter ben van Benjamin P. Liese. Een mail van een familielid uit Duitsland.
    Dat ben ik. Die dochter van Benjamin P. Liese.
    En dit onbekende familielid heeft brieven van mijn vader aan zijn vader uit 1968 en 1973 in zijn bezit.

    Familie

    Nog geen uur na deze mail zitten deze Duitse neef (* 1945) en ik (* 1949) aan de telefoon te kletsen alsof we elkaar al jaren kennen. Wat tot vanochtend dus niet het geval is geweest.
    Wat het doet? Een geheel onverwachte bijzondere telefonische ontmoeting op zondagochtend 2 februari 2020. En natuurlijk ben ik ook heel benieuwd naar de brieven die mijn vader in ’68 en ’73 stuurde naar zijn familielid in Duitsland.

    Er is meer

    Waarmee ik maar wil zeggen tegen heel veel Verlaat Verdriet-ers: er is bijna altijd meer dan je denkt te weten. De moeite waard om op zoek te gaan!

  • | |

    Verlaat Verdriet-theorie binnenkort op YouTube

    DoorTitia Liese

    Verlaat Verdriet-theorie binnenkort op YouTube

    ‘Wat gebeurt er met al jouw kennis van Verlaat Verdriet als jij stopt met jouw Verlaat Verdriet-werk?’ Het is me in de afgelopen jaren vaak gevraagd. ‘Wat gebeurt er met de Verlaat Verdriet-theorie die jij hebt ontwikkeld?’ Ook die vraag heb ik vaak gehoord.

    Ik heb er vaak en veel over nagedacht. Wat gebeurt er met mijn werk? Wat gebeurt er met alle kennis die ik heb opgebouwd – en uitgebouwd – in 25 jaar werk met Verlaat Verdriet-ers?
    ‘Er gebeurt helemaal niets meer met al deze kennis’, heb ik me even vaak gerealiseerd. ‘Als ik stop is het gewoon weg.’

    Tijd

    ‘Tijd om jouw grote kennis van de gevolgen van jong ouderverlies op de langere termijn te verduurzamen’ is de conclusie van Gerardine Marechal. Gerardine is sinds enige tijd betrokken bij de Stichting Verlaat Verdriet. Ze draagt Verlaat Verdriet een zeer warm hart toe.

    Mijn Verlaat Verdriet-theorie

    Al sinds jaar en dag deel ik met deelnemers aan de workshops mijn Verlaat Verdriet-theorie. Elke keer weer maak ik mee wat mijn theorie, en de schema’s op flaps die ik daarbij gebruik, deelnemers aan de workshops brengt aan inzicht. Aan (h)erkenning. Aan opluchting. ‘Zie je wel – ik ben niet gek!’ ‘Ik kan weer verder.’

    Filmpjes op YouYube

    In mijn blog van 6 december jl. Het leven gaat verder 2 schreef ik over mijn plan om mijn Verlaat Verdriet-theorie op te nemen op film en die films te plaatsen op YouTube. Ik heb contact opgenomen met mijn plaatsgenoot René van Manen van Storm Visual Solutions om hem advies te vragen.
    Op mijn vraag heeft René onmiddellijk en volmondig ‘JA’ gezegd. ‘We gaan het proberen. We gaan het doen.’

    Twee weken geleden is René op een maandagochtend naar me toe gekomen. Samen met zijn assistent Bastiaan. En alle benodigde apparatuur voor de opnamen. De hele ochtend zijn we samen aan het werk geweest. Ik om mijn theorie over te dragen. René en Bastiaan met de opnamen. Bijna waren we in één ochtend klaar. Maar net niet helemaal. Vanochtend zijn ze samen terug gekomen. Met alle benodigde apparatuur die nogmaals is opgesteld. In een kleine 2 uur waren we klaar.

    Binnenkort beschikbaar

    Mijn Verlaat Verdriet-theorie binnenkort op zeer professionele wijze beschikbaar op YouTube! Wat verheug ik me over deze manier van verduurzaming van mijn werk. Wat hoop ik dat nog veel meer Verlaat Verdriet-ers – en hulpverleners – in de toekomst zullen profiteren van deze samenwerking met René va Manen.

    Dank

    René en Bastiaan: dank voor jullie bereidwilligheid om samen op deze manier aan het werk te gaan!

    Binnenkort op YouTube

    Vanzelfsprekend houd ik je graag op de hoogte van de plaatsing van onze films op YouTube.