Zo ben je niet geboren!
‘Hoort dat er echt allemaal bij?’ Verrast, en een beetje ongelovig kijkt de Verlaat Verdriet-ster me aan. Ze heeft een gesprek aangevraagd met mij om te onderzoeken of de moeilijkheden die ze al bijna haar hele leven ondervindt verband zouden kunnen houden met het vroege verlies van haar moeder. Veertiger nu. Vier jaar toen ze plotseling haar moeder verloor.
We hebben het over aanpassen. Over een onderontwikkeld gevoel van eigenwaarde. Over de lat altijd heel hoog leggen. Presteren. Altijd bikkelhard zijn voor jezelf. Over gebrek aan zelfvertrouwen. Twijfel aan bestaansrecht. Niet kunnen voelen. Niet kunnen genieten. Over angst voor afwijzing. Over eenzaamheid.
Zo ben je niet geboren
Voor mij een bekend verhaal. Zoveel Verlaat Verdriet-ers die ik in de afgelopen ruim vijfentwintig jaar heb gesproken. Altijd dezelfde thema’s. Voor haar een opluchting. Ze kijkt me voorzichtig aan. ‘Ik, eeeeh, ben dus niet gek???’ ‘Nee’ kan ik terugzeggen. ‘Je bent niet gek. Zo ben je niet geboren. Dit zijn patronen die zich in je hebben gevormd na het vroege verlies van je moeder. Omdat je zo jong was zijn deze patronen deel uit gaan maken van je identiteit. Van wie je bent geworden. Je hebt ze zelf ‘gemaakt’. Het positieve aan dit verhaal: ze zijn dus ook weer veranderbaar.’
Ervaringsgenoten
Het kan je ongelofelijk helpen te praten met ervaringsgenoten. Dan kan je dingen zeggen die je nog nooit tegen iemand hebt gezegd. Je kan ze delen. Je wordt begrepen. Ervaringsgenoten vertellen dezelfde thema’s. Wat een opluchting! Je weet nu dat je niet de enige bent. Voor het eerst deel je je eenzaamheid. Je voelt het. Delen helpt onmiddellijk! Je bent niet gek. Deze patronen horen erbij. Er opent zich een nieuwe wereld voor je.
Workshop Verlaat Verdriet
Overweeg je al langere tijd een Verlaat Verdriet-workshop te komen doen? Voel je dat het tijd is? Wil je meer weten over wat we doen tijdens een workshop? Neem contact op met Titia Liese titia@verlaatverdriet.nu of bel Titia 06 – 53 76 58 43. Je bent van harte welkom mee te delen in het warme bad van de ontmoeting met ervaringsgenoten. De opluchting. Het vertrouwen.