BeeldTaal neemt je bij de hand, inspireert je en begeleidt je.
BeeldTaal laat je ervaren: je doet het goed. Zet nog maar een stap.
Online support vanaf 1 april 2019 beschikbaar voor Verlaat Verdriet-ers: BEELDTAAL.
BEELDTAAL maakt deel uit van HELEN DOOR SCHRIJVEN VOOR VERLAAT VERDRIET-ERS.
Nieuwsgierig naar BeeldTaal?
Meer informatie na 15 maart a.s.
Lees meer over GEVOEL EN VERSTAND https://verlaatverdriet.nu/verlate-rouw/gevoel-en-verstand/
Vlucht niet langer weg.
BeeldTaal komt.
Ook voor jou (als je Verlaat verdriet-er bent….)
Online support vanaf 1 april 2019 beschikbaar voor Verlaat Verdriet-ers: BEELDTAAL.
BEELDTAAL maakt deel uit van HELEN DOOR SCHRIJVEN VOOR VERLAAT
VERDRIET-ERS.
Nieuwsgierig naar BeeldTaal?
Meer informatie na 15 maart a.s.
Lees meer over Titia Liese https://verlaatverdriet.nu/contact/wie-is-titia-liese/
Met BeeldTaal open je deuren.
Jijzelf beslist of je er doorheen wilt gaan.
Online support vanaf 1 april 2019 beschikbaar voor Verlaat Verdriet-ers: BEELDTAAL.
BEELDTAAL maakt deel uit van HELEN DOOR SCHRIJVEN VOOR VERLAAT VERDRIET-ERS.
Nieuwsgierig naar BeeldTaal?
Meer informatie na 15 maart a.s.
Lees meer over verlate rouw bij Verlaat Verdriet https://verlaatverdriet.nu/verlate-rouw/
In VIVA 06 (6 t/m 12 februari 2019) een artikel van Suus Ruis over het vroege verlies van haar vader: Hoe als kind je vader verliezen je volwassen leven beïnvloedt.
Suus Ruis verloor haar vader, presentator Willem Ruis, toen ze 12 jaar was. Een traumatische gebeurtenis waar ze nog altijd last van heeft.
Waar loop je in je volwassen leven tegenaan als je als kind een ouder verloor?
En wat kun je eraan doen?
Prijs van de VIVA deze week: € 1,99.
Heb je inmiddels het filmpje gezien van Desiree de Bruin Ik ben niet gek op YouTube? https://youtu.be/Sx-DO92KE1E
Heb je inmiddels de interviews gezien die Desiree heeft gehouden met 3 Verlaat Verdriet-ers na haar voorstelling? https://youtu.be/FSyf4Q4M75M
Heb je het nieuwste boek gezien Gat in je ziel dat Titia Liese heeft gemaakt in samenwerking met Stephanie Braggaar?
Hoe breng je in heel korte tijd overtuigend over waar Verlaat Verdriet over gaat?
Dat lukt Desiree de Bruin in de korte film van haar optreden ‘Ik ben niet gek.’
Lees de introductie van Desiree en ga snel kijken naar ‘Ik ben niet gek!‘
Stel je voor. Je bent een vrouw van 42, je bent al 23 jaar samen met je grote liefde en jullie hebben samen vier kinderen. Je bent ook nog zelfstandig onderneemster, hebt een fijn eigen huis, voldoende inkomsten en je mag je gelukkig prijzen met een goede gezondheid, lieve vrienden en familie.
Dan heb je toch alles wat je hartje begeert?
Nou nee, niet echt… Lees maar!
En bekijk vooral ook het filmpje van mijn solovoorstelling en de ervaringsverhalen van lotgenoten!
Ik heb namelijk een verhaal te vertellen, een verhaal te delen! Sterker nog, ik weet dat ik een verhaal te delen heb waarin héél erg veel mensen zich zullen herkennen. Mensen die net als ik, op volwassen leeftijd moeten dealen met een trauma dat ze als kind hebben opgelopen.
Het gaat hier over jong ouderverlies. Mijn moeder overleed toen ik 18 jaar oud was. Zij was net 40 geworden. Een trauma dus en daar ben ik pas op mijn 43e achter gekomen. Ik dacht dat ik dit verdriet allang ‘een plekje’ had gegeven’ zoals ze dat zo mooi zeggen. Ik kreeg echter allerlei klachten die ik maar niet kon verklaren. Mijn huisarts dacht aan een burn out. Diep van binnen wist ik dat het iets anders moest zijn. Maar wat??
Niet veel later deelde een kennis van mij op Facebook een link over Verlaat Verdriet. Ik wist direct dat deze link mij zou brengen naar iets wat ik ‘moest’ lezen. Ik kwam terecht op de website van Titia, een ervaringsdeskundige die er haar levenstaak van heeft gemaakt om andere lotgenoten te helpen hun leven weer op de rit te krijgen. Ik heb haar website van voor naar achteren gelezen. Alles wat ik daar las sloeg op mij. Elke letter klopte. Ik had inderdaad geen burn out, ik bleek een Verlaat Verdriet-er te zijn!
Zelf voelde ik mij altijd al ‘anders’, ik met al mijn gekke patronen en kenmerken. Op deze website las ik juist dat ik heel ‘normale’ Verlaat Verdriet-patronen vertoon. (Zie deze link https://verlaatverdriet.nu/verlaat-verdriet/kernthemas-en-kenmerken/ ).
Ik kan je niet uitleggen wat een bevrijding het was om dit te ontdekken! Ik ben dus niet gek!!! Ik heb Titia’s workshop gevolgd en ik heb daar enorm veel (h)erkenning ervaren.
Ik ben inmiddels 44 en ik kan nu echt verder met mijn leven en ook ik wil mij er nu hard voor maken om zoveel mogelijk mensen te helpen in hun zoektocht naar begrip en (h)erkenning. Titia en ik willen heel erg graag ons verhaal en onze ervaringen delen in de hoop zoveel mogelijk mensen te bereiken en te helpen. Mensen te laten weten dat er überhaupt zoiets bestaat als Verlaat Verdriet! Er was mij en vele anderen met mij veel ellende bespaard gebleven als ik hier al van jongs af aan van had geweten.
Voorstelling: https://youtu.be/Sx-DO92KE1E
Interviews: https://youtu.be/FSyf4Q4M75M
Help ons om zoveel mogelijk jonge en oudere (half)wezen te bereiken.
Deel dit verhaal. Deel het filmpje van de voorstelling. Deel het filmpje met de interviews met Verlaat Verdriet-ers.
Mijn moeder/mijn vader overleed toen ik … jaar was.’
‘Ik verloor mijn moeder/mijn vader toen ik …. jaar was.’
Verandering van perspectief kan een grote verandering in gevoelens teweeg brengen. Je maakt dan ruimte voor nieuwe inzichten.
Regelmatig benadruk ik het weer. Jong ouderverlies is geen diagnose. Jong ouderverlies door de dood is een feit. Onloochenbaar. Onomkeerbaar. Een feit met levenslange gevolgen.
De gevolgen van jong ouderverlies kunnen gemakkelijk gezien worden als diagnose(s) uit de DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. Het handboek voor psychiaters, psychologen en andere hulpverleners).
Terecht komen de gevolgen van jong ouderverlies niet voor in de DSM. Maar tegelijkertijd heeft dat ook een andere kant. Wat niet voorkomt in de DSM wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar.
Bovendien hoor ik het (te) vaak in mijn praktijk. Verlaat Verdriet-ers die toch diagnoses krijgen uit de DSM. ADD, ADHD, Borderline, Depressie, Autisme in alle kleuren van het Autisme-spectrum.
Zowel hulpverleners als Verlaat Verdriet-ers worden daarmee op het verkeerde been gezet. Met alle gevolgen van dien. Hulpverleners die het gevoel hebben geen kant op te kunnen met Verlaat Verdriet-ers. Verlaat Verdriet-ers die eindeloos in de hulpverlening ‘blijven hangen’ zonder ooit verder te komen. Hulpverleners en Verlaat Verdriet-ers zijn dan terecht gekomen in het omgekeerde van wat de bedoeling is van therapie. Ze zijn verstrikt geraakt in een vicieuze cirkel, in plaats van samen een uitweg te vinden. Jijzelf en je hulpverlener zijn gevangen geraakt in diagnostiek die in werkelijkheid geen recht doet aan jou (noch aan de hulpverlener).
Het onomkeerbare verlies van een ouder door de dood in je kindertijd is een feit dat onder ogen moet worden gezien, wil je de levenslange gevolgen voor de volwassen mens die je bent geworden kunnen onderkennen. En erkennen. Onderkennen en erkennen zijn noodzakelijke stappen om te kunnen helen.
Een kleine, maar doeltreffende verandering van perspectief reik ik je graag aan.
Veel Verlaat Verdriet-ers zijn gewend te denken vanuit het perspectief ‘Mijn moeder/mijn vader is overleden toen ik …… jaar was.’ In dit perspectief gaat het in de eerste plaats om je overleden ouder.
Ervaar eens de verandering van perspectief als je voortaan denkt vanuit het standpunt: ‘Ik verloor mijn moeder/mijn vader toen ik …. jaar was.’
Vanuit dat standpunt gezien gaat het in de eerste plaats om jou.
In haar nieuwste boek Gat in je ziel. Helen door schrijven deelt Titia Liese haar unieke kennis van de gevolgen van jong ouderverlies op de langere termijn. In ruim 80 prettig leesbare blogs neemt ze je mee in haar ideëen, gedachten, invallen en alles wat in je op kan komen als je je bezig houdt met Verlaat Verdriet.
Dit boek zet je aan het denken.
Vult gaten voor je.
Zet deuren voor je open.
Geeft betekenis.
Inspireert je.
Neemt je mee naar volgende stappen in je proces.
De vele treffende illustraties en citaten van beroemde Verlaat Verdriet-ers vullen de blogs prachtig aan.
Een boek om te hebben. Om op je nachtkastje te leggen. Of om in je tas te stoppen, zodat je het altijd bij je hebt.
Blog Ik had het niet willen missen
Voor mijzelf is het inmiddels jaren geleden dat het gebeurde. De dag waarop ik zonder directe aanleiding door me heel voelde gaan ‘Ik had het niet willen missen’.
Ehhh, wat had ik niet willen missen?
Het duurde even voor ik me realiseerde wat ik dan precies niet had willen missen.
Want wat ik niet had willen missen was het verlate rouw- en veranderproces waar ik in vele jaren voor die dag doorheen was gegaan.
Dat proces dat ik honderdduizend maal honderdduizend maal heb vervloekt.
Dat ik heb gehaat.
Dat me elke keer als ik dacht ermee klaar te zijn weer naar beneden sleurde.
Dat proces waar maar geen einde aan leek te komen.
Dat me keer op keer bang maakte.
Boos. Verdrietig. Wanhopig.
Dat me keer op keer naar een einde deed verlangen.
Of naar het einde.
Ik lijk wel gek
Van dat proces voelde ik ineens ‘Ik had het niet willen missen.’
Ik lijk wel gek. Of misschien ben ik wel gewoon gek geworden.
Ik had het niet willen missen
En toch: steeds weer hoor ik het Verlaat Verdriet-ers zeggen die hun proces helemaal zijn aangegaan. ‘Ik had het niet willen missen.’
Uit: Gat in je ziel. Bladzijde 14
De hele opbrengst van het boek Gat in je ziel. Helen door schrijven stellen de makers van dit boek Titia Liese en Stephanie Braggaar ter beschikking aan Stichting Verlaat Verdriet voor bijzondere projecten.
Gids voor Verlaat Verdriet
Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek
Teruggaan, om verder te kunnen
Herinneringsboek Moeder
Herinneringsboek Vader
VERWERKEN IS EEN PROCES.
HELEN IS EEN WEG.
Online support vanaf 1 april 2019 beschikbaar voor Verlaat Verdriet-ers: BEELDTAAL.
BEELDTAAL maakt deel uit van HELEN DOOR SCHRIJVEN VOOR VERLAAT VERDRIET-ERS.
Volg de introductie van BeeldTaal op FB.
Lees meer over Verlaat Verdriet https://verlaatverdriet.nu/
Afgelopen december 2018 deed Marieke van der Vloet bij mij de Verlaat Verdriet-workshop.
Marieke is Belgische en wil heel graag in België een samenkomst organiseren voor en met Verlaat Verdriet-ers. Ik verheug me erover dat Marieke een samenkomst in België oppakt en geef haar oproep graag aan je door.
Ik ben Marieke Van der Vloet en heb mijn vader verloren toen ik 4 jaar was. Dit is inmiddels 60 jaar geleden. Eind 2018 volgde ik de Basis workshop Verlaat Verdriet bij Titia Liese.
Uit eigen ervaring en van andere ervaringsgenoten weet ik dat jong ouderverlies levenslang invloed heeft op je leven. Precies omdat het leven en verwerkingsproces van “Verlaat Verdrieters” zulk een specifieke dynamiek en symboliek heeft, vind ik het belangrijk om erkenning en herkenning te vinden bij lotgenoten.
Echter, een contactgroep voor “Verlaat Verdrieters” bestaat in België niet. Daarom wil ik graag, in de buurt van Turnhout, een lotgenoten groep starten voor mensen die op jonge leefijd (<20 jaar) één of beide ouders verloren.
Bij interesse kan je mailen naar:
’t Is ook heel fijn als jullie deze oproep verder kunnen verspreiden.
Op voorhand dankjewel !
‘Ik kan altijd een lichtje maken’.
Wintertijd.
Ze hangen weer: de lichtjes.
Lang geleden, in een tijd van langdurige depressie, besloot ik in de wintertijd een trosje lichtjes voor mijn raam te hangen. Ik zag in een najaar zo’n trosje kerstboomlichtjes hangen voor een raam. Dat inspireerde me. ‘Zo kan je elke dag je eigen lichtje aansteken’ ging door me heen.
Zo gedacht, zo gedaan. Ook ik hing een trosje kerstboomlichtjes voor m’n raam. Elke dag dat het langdurig somber en donker was deed ik ze aan. Het verbond me elke keer weer met het gevoel: ‘Ik kan elke dag m’n eigen licht maken’.
Nog altijd hang ik als de wintertijd ingaat de lichtjes op. Elk jaar blijven de lichtjes hangen ze tot de zomertijd weer ingaat. Als ik me niet lekker voel en vooral op dagen van regen, somberheid en donkerte maak ik licht.
‘Ik kan altijd een lichtje maken.’
Blog uit het nieuwste boek van Titia Liese: Gat in je ziel.
Bladzijde 62.