• | |

    Ik wil het persé bij jou doen

    DoorTitia Liese

    ‘Jouw boeken staan al heel lang in mijn kast. Ik weet ook al heel lang dat ik iets moet met het vroege verlies van mijn moeder’ vertelt de Verlaat Verdriet-er die zich heeft aangemeld voor de Verlaat Verdriet-workshop aan de telefoon. ‘Gezien jouw leeftijd heb ik besloten me nu aan te melden. Je lijkt me een potige dame, met een heleboel kennis. Ik wil het persé bij jou doen. Maar dan moet ik het wel doen voor jij dood bent.’

    Arbeidsongeschikt

    Ik moet lachen. Ja. Die leeftijd. Zeventig +. Het is altijd wel ‘een dingetje’ als je 70+ bent. Gisteren had ik een interview met de hoofdredacteur van Sociaal Domein. Op zijn uitnodiging vertelde ik iets over mijn leven als Verlaat Verdriet-er. Hoe het vroege verlies van mijn moeder mijn leven heeft beïnvloed. Vorm heeft gegeven. Na de opmerking van de Verlaat Verdriet-er die zich aanmeldde voor de workshop ben ik me er weer even helemaal van bewust. Een substantieel deel van mijn leven ben ik ‘arbeidsongeschikt’ geweest. Niet geschikt voor de eisen die de arbeidsmarkt aan mij stelde.

    Betekenisvol

    Mijn tijd als ‘arbeidsongeschikte’ heb ik wel zinvol besteed. En betekenisvol. In die tijd heb ik alle tijd en ruimte gekregen – en genomen –  om mijn Verlaat Verdriet-werk te ontwikkelen tot wat het nu is. Een samenhangend aanbod. Zowel voor Verlaat Verdriet-er als voor hulpverleners.

    Ik wil het persé bij jou doen

    Wat bijzonder om dan na je 70e alsnog volop in het werkende leven te staan. En dan te horen ‘Je lijkt me een potige dame met een heleboel kennis. Ik wil het persé bij jou doen. Maar dan moet ik het wel doen voor jij dood bent.’

  • | |

    Niet hoe, maar waarom

    DoorTitia Liese

    HOE DAN ???!!! is zo ongeveer de meest gestelde vraag die ik de laatste tijd hoor. ‘HOE DAN???!!!
    Na decennia geleefd te hebben in de maakbaarheid waarin we elkaar voortduren ‘KOMT GOED’ toe riepen, zijn we nu kennelijk tot de ontdekking gekomen dat niet alles maakbaar is. En roepen we nu ‘HOE DAN???!!!’

    Teruggaan om verder te kunnen

    Dan is het belangrijk je, bijvoorbeeld als Verlaat Verdriet-er, te realiseren dat niet ‘hoe’ maar ‘waarom’ je bij de bron brengt. Terug te gaan. Om verder te kunnen.
    Als in je leven een onomkeerbaar, levens-veranderend verlies heeft plaatsgevonden, zoals bij Verlaat Verdriet-ers het geval is, dan is niet alleen jouw leven veranderd. Ook jijzelf veranderde. Je paste je aan, aan de veranderde omstandigheden. Leven veranderde in overleven. Je ontwikkelde overlevingspatronen. Hardnekkige overtuigingen over hoe je jezelf staande moest houden. Je verloor niet alleen de verbinding met je ouder. Je verloor ook de verbinding met je oorspronkelijke zelf. Wie ben ik? vraag je je als volwassene regelmatig vertwijfeld af. Wat wil ik? Wat doe ik?

    Niet hoe, maar waarom

    Je verruimt je perspectieven als je je niet in de eerste plaats richt op de vraag HOE, maar door je meer te richten op de vraag WAAROM.

    • Waarom ben ik zoals ik ben?
    • Wat is er gebeurd?
    • Wat heeft dat met mij gedaan?
    • Wat betekent dat voor mij in mijn leven van nu?
    • Waarom doe ik wat ik doe?
    • Waarom laat ik wat ik laat?
    • Welke plek geef ik mijn ouder(s) in mijn leven van nu?
    • Hoe ga ik milder om met mijn overlevingspatronen?
    • Wat kan ik doen om mijn overlevingspatronen vóór mijzelf te gebruiken, in plaats van tegen mijzelf?
    • Hoe geef ik mijn emoties een plek?

    De weg van liefde

    In elke workshop, in elke retreat, in elke (jaar)training maak ik het weer mee en heb ik het altijd weer meegemaakt: delen helpt onmiddellijk.
    Tijd. Rust. Aandacht. Zorg. Liefde. Delen. Leren. Deskundige begeleiding.
    Ze komen allemaal samen in De weg van liefde. In Codiponte. Plek waar oud zeer kan helen.

    Lees meer

    Teruggaan om verder te kunnen
    De weg van liefde
    Website Verlaat Verdriet 

  • | | |

    Herdenkingsplek in het Wilhelminabos

    DoorTitia Liese

    Wilhelminabos

    ‘Mijn vaders naam is alweer verdwenen.’
    De reacties van Verlaat Verdriet-ers komen sinds afgelopen zondag bij me binnen. Verlaat Verdriet-ers met wie ik op de herdenkingsplek in het Wilhelminabos bij Dronten ben geweest. Verlaat Verdriet-ers die een boom gingen planten tijdens de boomplant-dag. Die de naam van hun overleden ouder in een van de glazen platen lieten graveren. Samen was ik daar in verschillende jaren. Bij verschillende gelegenheden. Met diverse Verlaat Verdriet-ers. Maakte de bijzondere plechtigheden tijdens de boomplant-dag mee. Zag wat het met de Verlaat Verdriet-ers deed de naam van hun overleden ouder te eren. Ook zelf liet ik jaren geleden de naam van mijn moeder – overleden in 1957 – in een van de glazen platen graveren. Ook ikzelf plantte een boom.

    Vernielingen

    ‘Wat kan er gebeurd zijn in het leven van iemand die dit doet?’ vroeg ik me af toen ik in het weekend de eerste beelden zag van de vernielingen. ‘Wie haalt het in haar/zijn hoofd om met een hamer naar deze stille plek in het bos te gaan. Met als doel deze voor duizenden mensen zo betekenisvolle herdenkingsplaten te vernielen.’

    Onwillekeurig dwaalden mijn gedachten ook steeds af naar de honderden vrouwen, kinderen en mannen die vorige week verdronken voor de Griekse kust. Opeengepakt in het ruim van dit onzalige schip. Nooit zullen hun namen zichtbaar worden op een herdenkingsplek als in het Wilheminabos.

    Crowdfunding

    Inmiddels is, in samenwerking met het Koningin Wilhelmina Fonds, een crowd-fundings-aktie opgezet. Wat gebeurd is, kan nooit meer ongedaan gemaakt worden. Maar we kunnen wel samen aantonen hoe belangrijk deze herdenkingsplek is voor duizenden mensen. We kunnen wel aantonen dat we samen wonden kunnen verzorgen. Waardoor de nu geslagen wonden kunnen helen. Ook al zal daar nog tijd overheen moeten gaan.

    Herstel monument Wilhelminabos 

     

  • | | |

    Soul Collage: Catharina Janssen

    DoorTitia Liese

    SoulCollage®

    een inzichtskaart maken van een stukje van je ziel

    In mijn vorige blog heb ik, Catharina Janssen, me voorgesteld en verteld dat ik ook een Verlaat-Verdriet-er ben. Naarmate ik ouder word, merk ik dat het overlijden van mijn moeder een blijvende rode draad in mijn leven is. Jong ouderverlies en vooral de gevolgen daarvan verdienen meer aandacht. Daarom ben ik onlangs met Titia gaan praten over een mogelijke samenwerking.

    Mijn missie is ‘Een moeder voor mezelf te zijn’ en ik wil ook anderen daar graag bij helpen. Ik wil hen helpen zichzelf te geven wat ze wezenlijk nodig hebben. Met bewustwording leer je dat zelf te doen; en het hoeft niet alleen.

    SoulCollage

    Wat mij daarbij hielp – en nog altijd helpt – is de helende methode van SoulCollage®,  die ik al een jaar of zeven in mijn workshops gebruik. SoulCollage®is geen therapie, maar kan wel therapeutische waarde hebben. Het is een zachte en krachtige methode waarbij beelden en verbeelding een belangrijke rol spelen. Uit je hoofd en met je hart. Het is niet moeilijk en iedereen kan het.

    Workshop Soulcollage

    Waar het op neer komt is dat je intuïtief afbeeldingen zoekt, uitknipt en plakt op een kleine kartonnen kaart. Je gebruikt afbeeldingen die je aanspreken, qua vorm of qua kleur of gewoon omdat je er blij van wordt. Heel simpel en vooral niet nadenken. Dit doen we in het eerste deel van de workshop.

    In het tweede deel ga je je zelfgemaakte kaart ‘lezen’ aan de hand van vijf vragen die ik al voor je klaar heb. Je doet dat in een klein groepje en je leest je eigen kaart. Je laat de kaart als het ware tegen je spreken. Wat heeft de kaart je te vertellen? Het mooie is dat er een inzicht ontstaat dat je niet zou kunnen bedenken. Het doet een appel op je onderbewustzijn. Heel verrassend en mooi.

    Je moet het een keer gedaan hebben om te ervaren hoe het is. Dat zeggen vaak deelnemers achteraf. Het is ook mooi en fijn om de inzichten van de anderen te horen. Dat heeft een meerwaarde. Je maakt dus een inzichtskaart van een stukje van je ziel. Dát stukje wat op dat moment graag gezien wil worden en aandacht van jou wil. Ik begeleid je de hele workshop.

    Voor Verlaat Verdriet-ers

    Het lijkt mij zinvol om SoulCollage® te doen met een groepje Verlaat Verdriet-ers.
    Heb je interesse, laat het  me weten, dan kijken we wanneer we dat gaan doen.
    Op mijn website www.inzichtpresent.nl lees je meer over mij en over SoulCollage®; je vindt er ook een foto-impressie. Neem gerust contact met me op als je vragen hebt of iets anders.

    Graag tot hoors of ziens.
    Warme groet,

    Catharina Janssen