• | | | | | | | |

    Ik mag er zijn

    DoorTitia Liese

     

     

     

     

    Je plaats innemen

    Je plaats innemen;
    Er mogen zijn;
    Helemaal aanwezig zijn;
    Je gezien voelen;
    Je gehoord voelen
    zijn Verlaat Verdriet-thema’s die altijd weer opduiken en om aandacht vragen.

    Verlangens

    Je plaats innemen;
    Er mogen zijn;
    Helemaal aanwezig zijn;
    Je gezien voelen;
    Je gehoord voelen
    zijn thema’s die bij de diepste menselijke verlangens horen.

    Verlaat Verdriet-ers

    Mensen die in hun jeugd een ouder hebben verloren door de dood – Verlaat Verdriet-ers dus –  hebben zich aan moeten passen aan de veranderde levens-omstandigheden. Hun leven veranderde ingrijpend en voorgoed. Ze pasten zich als kind – met succes – aan. Ze gaven als het ware zichzelf weg. Ze verloren zichzelf. Ze verloren hun oorspronkelijke levensweg.

    Stress-gevoeligheid

    Niet vanzelfsprekend je plaats in kunnen nemen;
    Twijfel aan je recht op bestaan;
    Nooit helemaal aanwezig zijn;
    Je geen vanzelfsprekend deel voelen van je omgeving;
    Je geen vanzelfsprekend deel voelen van de mensen om je heen;
    Je geen vanzelfsprekend deel voelen van het leven.

    De onzekerheid die daarmee gepaard gaat levert stress op. Veel stress.
    Veel Verlaat Verdriet-ers zijn (extreem) gevoelig voor stress. Ze zijn niet heel erg bestendig tegen stress. 

    Stress-reductie

    Deze thema’s: Ik mag er zijn, Stress en Stress-reductie staan centraal in het nieuwe aanbod in samenwerking met Albertine Richaerts : het Verlaat Verdriet–Terugkomweekend dat plaats gaat vinden op 19, 20 en 21 februari 2016.

    Meer informatie

    In de loop van deze week (week 52) lees je meer informatie over dit Terugkomweekend in Nieuwsbrief, Blog en Facebook.

     

  • | |

    Oh, Oh, december

    DoorTitia Liese

     

     

     

     

     

     

    December

    Twintig december 2015 is het vandaag.
    Ruim over de helft van deze, voor veel Verlaat Verdriet-ers, bepaald niet favoriete maand.

    Maand van familiefeesten

    Al sinds begin november (en soms al eerder) word je er zowat mee doodgegooid: de gezelligheid van de decembermaand.
    Gezelligheid….
    Samen met gezin…..
    Samen met familie……
    Samen met vrienden……
    Lachen…
    Genieten….
    Eten…..
    Drinken….
    Vieren…..
    Tips voor gezelligheid……
    Er lijkt geen einde aan te komen.

    Onder de dekens

    ‘Het liefst zou ik eind november onder de dekens kruipen. Ze over m’n hoofd trekken en niet eerder dan begin januari m’n bed weer uit komen.’ Zoveel Verlaat Verdriet-ers heb ik dat in de loop der jaren horen verzuchten. ‘Oh, oh, die december-maand: wat erg toch! 

    Ik kan altijd een lichtje maken

    Ik denk aan m’n eigen (kerstboom)lichtjes. Elk jaar, als de wintertijd in gaat, hang ik ze op. Een trosje kerstboomlichtjes voor het raam in mijn huiskamer. Aan de straatkant. Zichtbaar voor ieder die voor mijn huis langs loopt of rijdt. Elk jaar blijven de lichtjes hangen tot de zomertijd weer ingaat.
    Op sombere dagen – dagen die somber zijn omdat het weer buiten somber is, of op dagen waarop ik zelf wel een lichtje kan gebruiken – steek ik de stekker in het stopcontact en denk daar altijd bij: ‘Ik kan altijd een lichtje maken.’

    Tip

    Haal een trosje kerstboomlichtjes in je huis.
    Hang de lichtjes op, op een plaats vanwaar je niet alleen jezelf licht geeft, maar ook andere mensen.
    Steek de lichtjes aan, op elk moment dat je voelt dat je wel wat licht kunt gebruiken.
    Denk: ‘Ik kan altijd een lichtje maken.’
    Het helpt.
    Echt! 

     

     

     

  • | | | | | | | |

    Basisworkshop Dubbel Ouderverlies januari 2016

    DoorTitia Liese

    Jongen en meisje

     

     

     

     

     

     

    ‘Eindelijk heb ik het gevoel gehad dat ik er helemaal mocht zijn.’

    ‘Ik kan weer verder.’

    ‘Het heeft me meer gebracht dan ik ooit had kunnen bedenken.’

    ‘De begeleiding van Titia en Albertine is zo warm en zo liefdevol.’

    ‘Ik voelde me thuis, wat voor mij heel bijzonder is.’

    Workshop Dubbel Ouderverlies

    Titia Liese en Albertine Richaerts hebben een nieuwe datum gepland voor de basisworkshop Dubbel Ouderverlies. De workshop Dubbel Ouderverlies is een Verlaat Verdriet-basisworkshop, speciaal voor mensen die in hun jeugd hun beide ouders hebben verloren.

    Nieuwe datum van de workshop Dubbel Ouderverlies

    21, 22 en 23 januari 2016

    Inhoud van de workshop Dubbel Ouderverlies

    Deze basisworkshop Dubbel Ouderverlies is een samenwerkingsproject van Titia Liese en Albertine Richaerts. Albertine verloor als kind haar beide ouders door overlijden.

    Het volgen van de basisworkshop Dubbel Ouderverlies geeft je de gelegenheid gedurende 2,5 dag intensief aandacht te besteden aan het vroege verlies van je beide ouders, te delen met ervaringsgenoten en te leren van de theoretische onderbouwing van Verlaat Verdriet en verlate rouw die Titia Liese in de basisworkshop Dubbel Ouderverlies biedt.

    In de tijd tussen de basisworkshop en de Terugkomdag geef je uitvoering aan voornemens die je tijdens de basisworkshop formuleert en die passen bij jou, bij jouw specifieke situatie, bij jouw wensen en bij jouw mogelijkheden.

     

    Alleen
    Zonder vader
    En zonder moeder
    De wereld draait door
    Stop

    Lees meer

    Lees meer over de basisworkshop Verlaat Verdriet en/of de basisworkshop Dubbel Ouderverlies.

    Informatie

    Titia Liese,
    T: 0341- 260 289
    E: info@verlaatverdriet.nu

    Aanmeldingsprocedure

    Aanmelden via het Aanmeldingsformulier

     

  • | | |

    Herman van Veen: Anne

    DoorTitia Liese

    Anne deelt het lied Anne van Herman van Veen met ons.

    Bij het lied ‘Anne’ van Herman van Veen moet ik iedere keer huilen.
    Papa luisterde dat lied erg graag zei mama.
    Hij moest er soms van huilen omdat het precies beschreef wat hij voelde, vertelde mama mij.
    Mama heeft het ook namens papa in mijn poëziealbum geschreven, omdat hij dit zelf niet meer kon.
    Ik mis hem echt nog steeds heel erg!

    Anne,
    6 jaar toen ze haar vader verloor,
    nu 22 jaar. 

     

    Herman Van Veen – Anne

    Er waren mooie baby’s bij, 
    maar niet zo lief als jij, 
    Anne. 

    Van al dat wit 
    en zoveel licht 
    gingen van schrik 
    je ogen dicht, 
    Anne. 

    Even kreeg ik kriebels in mijn keel 
    maar je had geen pink teveel, 
    Anne. 

    Ik stond te blozen 
    was zo blij, 
    jij moest er haast 
    van lachen, 
    Anne. 

    Anne, 
    de wereld is niet mooi, 
    maar jij 
    kan haar een beetje 
    mooier kleuren 

    Anne, 
    je hebt nog heel wat voor de boeg, 
    maak je geen zorgen, 
    daarvoor is het nog te vroeg, 
    veel te vroeg. 

    De wijzers van de klok gaan snel, 
    dat merk je later wel, 
    Anne. 

    Van de pot naar de w.c. 
    gaat een, twee, huppekee, 
    Anne. 

    Je hebt net je bromtol uitgepakt 
    of je bent alweer een jaar 
    ouder. 
    Voor ik goeiemorgen zeg, 
    ben jij op je brommer weg, 
    Anne. 

    Anne, 
    de wereld is niet mooi, 
    maar jij 
    kan haar een beetje 
    mooier kleuren. 

    Anne, 
    je hebt nog heel wat voor de boeg, 
    Maak je geen zorgen, 
    daarvoor is het nog te vroeg, 
    veel te vroeg. 

    Er waren mooie baby’s bij, 
    Maar niet zo lief als jij, 
    Anne. 

    Alleen de ogen van je moeder 
    waren net zo mooi als jij, 
    Anne.