• | |

    BeeldTaal Speciaal delen tijdens de nieuwe lock-down

    DoorTitia Liese

    Je kunt door de nieuwe lock-down (weer) niet naar je werk. Bivakkeert voornamelijk thuis. Bent veel in je eentje. Het gewone, dagelijkse leven staat zo goed als stil. Je hebt tijd. Tijd om stil te staan bij jezelf. Om je – weer eens – te realiseren dat je deze tijd zou kunnen gebruiken om je – nog eens – bezig te houden met je Verlaat Verdriet. Je – nog eens – bezig te houden met thema’s in je leven waarvan je je bewust bent dat ze te maken hebben met het vroege verlies van je ouder(s). Of waarvan je je niet bewust bent, terwijl ze wel degelijk ‘ondergronds’ bij je spelen.
    Je wilt wel. Maar wat kun je doen? En hoe?

    Verlichting

    BeeldTaal helpt je thema’s te onderscheiden in de warboel die je vaak van binnen kunt ervaren. Om woorden te leren geven aan gevoelens. Gevoelens te uiten. Je helderheid te verschaffen. Inzicht.
    BeeldTaal Speciaal biedt je verlichting. Veilig. Bij je thuis.

    Gratis abonneren op beeldtaal speciaal 2020-2021

    Je kunt je, voor de komende weken – tussen 15 december 2020 en 19 januari 2021 – (evenals in het voorjaar van 2020) gratis abonneren op (5) afleveringen van BeeldTaal Speciaal, vanaf nu dus op BeeldTaal Speciaal 2020-2021.

    Praktische informatie

    • Meld je – zolang de coronamaatregelen tot 19 januari 2021 duren – aan voor een gratis abonnement op BeeldTaal Speciaal ’20-’21 via beeldtaalspeciaal@verlaatverdriet.nu
    • Je ontvangt per mail eens per week een nieuwe aflevering van BeeldTaal speciaal ’20-’21;
    • Vraag desgewenst – voor je je aanmeldt – de voorwaarden aan voor deelname aan BeeldTaal Speciaal 2020 via beeldtaalspeciaal@verlaatverdriet.nu
  • | |

    Lijst van uitgesloten Verlaat Verdriet-ers

    DoorTitia Liese

    Je kent het vast.
    Soms kan iets aan je knagen.
    En het blijft maar knagen.
    En knagen.

    Bij mij gebeurt dat deze dagen in verband met het wetenschappelijk onderzoek Veerkracht na verlies aan de Universiteit van Leiden.
    Onderzoek wordt gedaan naar jong ouderverlies en de gevolgen die dat wel of niet heeft voor volwassenen die in hun jeugd een ouder hebben verloren.

    Mensen die een dergelijk verlies hebben geleden worden uitgenodigd middels een vragenlijst aan het onderzoek deel te nemen.

    Uitsluiting

    Uitgesloten voor dit onderzoek worden mensen die

    1. vier jaar of jonger waren;
    2. ouder waren dan 18 jaar;
    3. beide ouders hebben verloren;
    4. nu ouder zijn dan 45 jaar.

    Keuzen

    Afgezien van het feit dat ik het een en ander zou kunnen zeggen over de inhoud van de keuzen is er nog een voorbeeld van wat voor mijn gevoel toch wel een beetje illustratief zou kunnen zijn voor de selectie-keuzen die zijn gemaakt. Ik weet het niet, ik heb nooit wetenschappelijk onderzoek gedaan. Maar ik werk wel al ruim 25 jaar met mensen die in hun jeugd hun ouder(s) hebben verloren door overlijden.

    Lijstje

    Vanavond heb ik een lijstje gemaakt van alle deelnemers aan de workshops Verlaat Verdriet van september tot en met december 2020, en van de jaartraining De kunst van het verbinden 2019-2020.
    Allemaal mensen dus die in hun jeugd een ouder – of hun beide ouders – hebben verloren door overlijden.
    Ruimschoots meer dan de helft van deze Verlaat Verdriet-ers wordt uitgesloten in dit onderzoek.

    Workshops

    Vrouw         1960           8 jaar verlies moeder               uitgesloten
    Vrouw         1976           7 jaar, verlies vader
    Man            1967           11 jaar, verlies moeder            uitgesloten
    Vrouw         1973           12 jaar, verlies moeder            uitgesloten
    Vrouw         1980           10 jaar, verlies moeder
    Vrouw         1980           9 jaar, verlies moeder
    Man            1991           10 jaar, verlies vader
    Vrouw         1977           10 jaar, verlies vader /17 jaar verlies moeder          uitgesloten
    Vrouw         1994           10 jaar, verlies vader/18 jaar, verlies moeder           uitgesloten
    Vrouw         1993           10 jaar, verlies moeder
    Vrouw         1991           13 jaar, verlies vader
    Vrouw         1969           7 jaar, verlies moeder             uitgesloten

    Jaartraining De kunst van het verbinden

    Vrouw        1977           6 jaar, verlies moeder
    Vrouw        1965           10 jaar, verlies vader               uitgesloten
    Vrouw        1980           16 jaar, verlies vader
    Vrouw,        1965           5 jaar, verlies moeder             uitgesloten
    Vrouw         1965           -1 jaar, verlies vader               uitgesloten
    Vrouw         1977           2 jaar, verlies moeder             uitgesloten
    Man            1974          13 jaar, verlies vader               uitgesloten
    Vrouw         1958          14 jaar, verlies moeder            uitgesloten

    Onderzoek

    Veerkracht na verlies
    Onderzoek Universiteit Leiden 2020

    Tekst

    Bovenstaande tekst is genoteerd door Titia Liese
    titia@verlaatverdriet.nu 

  • | | |

    Innerlijke eenzaamheid en leegte

    DoorTitia Liese

    De pijn van innerlijke eenzaamheid en leegte. Met wie kun je het delen? Wie begrijpt wat je bedoelt? Kan iemand die de ervaring van onomkeerbaar verlies van je ouder(s) in je jeugd niet kent het begrijpen? Begrijpen wat je bedoelt? Is niet juist dat het kenmerk van die innerlijke eenzaamheid? Van die leegte? Dat je het niet kunt delen? Dat je je niet begrepen voelt? Dat niet Verlaat Verdriet-ers je niet begrijpen? Waardoor die gevoelens van eenzaamheid en leegte nog groter worden?

    Remi-gevoel

    Altijd weer ben ik me ervan bewust dat innerlijke eenzaamheid en leegte hoofdthema’s zijn van Verlaat Verdriet. Van Verlaat Verdriet-ers. Het is niet zo dat Verlaat Verdriet-ers geen contacten hebben met andere mensen. Het is ook niet zo dat Verlaat Verdriet-ers geïsoleerd leven. Op zolderkamertjes. Of in kelders. Zo is het niet. Maar ook in hun eigen gezin kunnen Verlaat Verdriet-ers zich totaal eenzaam voelen. Met hun eigen partner. Met hun eigen kinderen. (En schamen zich daar vaak heel erg voor. Wat hun gevoelens van eenzaamheid en leegte weer versterkt). ‘Ik zit weer in m’n Remi-gevoel’ zo verwoordde een dochter die haar moeder op 4-jarige leeftijd verloor het lang geleden.

    Delen

    ‘De eerste de beste sjamaan wist 20.000 jaar geleden meer van verlies en heling dan welke hooggeleerde, hooggeprezen (rouw)wetenschapper vandaag de dag dan ook’ denk ik vaak. ‘En dan hoefde je niet eens een hele goeie sjamaan te hebben.’
    Is het de prijs die we betalen in onze ver-doorgevoerde geïndividualiseerde samenleving? Ik stel mezelf vaak die vraag. En weet het antwoord niet.
    Wat ik wel weet is de helende kracht van delen met ervaringsgenoten. Je kent elkaars pijn. Elkaars gevoelens van eenzaamheid. Van leegte. Je spreekt elkaars taal. Zoals in de workshops Verlaat Verdriet en Dubbel Ouderverlies waarin saamhorigheid is. Dan komt er ruimte om verandering te ervaren. Ruimte voor heling. Voor schoonheid.

  • | |

    Nieuws over Verlaat Verdriet-forum Ontmoetingsplaats

    DoorTitia Liese

    ‘We willen graag een forum. Een veilig forum waar we kunnen delen met elkaar. Met andere Verlaat Verdriet-ers.’
    De deelnemers aan de Verlaat Verdriet-workshop van afgelopen week zijn het roerend met elkaar eens. En ik ook.

    Alleen: ik voel me wel een beetje ongemakkelijk. Want JA, dat besloten forum is er. Namelijk in mijn website www.verlaatverdriet.nu  Dat forum is er al lang. Maar op het moment – en eigenlijk al langer – niet bereikbaar.

    Delen is helen

    Ik weet het als geen ander. Delen is helen. Precies dat is de reden waarom ik in de loop van mijn vele jaren Verlaat Verdriet-werk beheerder ben geweest van tenminste 4  besloten forums voor Verlaat Verdriet-ers. Met veel plezier. Tot voor kort.

    Forum

    Een forum als het Verlaat Verdriet-forum werkt alleen als je er als beheerder echt tijd en aandacht in steekt. En precies aan tijd en aandacht ontbreekt het mij. Er ligt teveel op m’n bordje. Het forum valt er altijd af. En altijd voel ik weer het schuldgevoel daarover. Want JA: als geen ander weet ik dat delen helen is.

    Nieuw leven

    Ik beloof de deelnemers aan de workshop, maar ook jou als lezer: ik zal er alles aan doen wat binnen mijn mogelijkheden ligt om forum Ontmoetingsplaats nieuw leven in te blazen. Heb nog even geduld met me.