• | |

    Weet je…. ik weet een beetje hoe het werkt

    DoorTitia Liese

    Weet je….. ik weet een beetje hoe het werkt.
    Je verloor als kind je ouder(s). Je bent een Verlaat Verdriet-er. Of je bent het niet. Misschien weet je nog niet dat je het bent. Of je ontkent dat je het bent.

    Verlaat Verdriet

    Je bent vastgelopen in je leven. Duikt het web op. Op zoek naar informatie. ‘Wat is er toch met mij aan de hand?’
    Je ontdekt www.verlaatverdriet.nu
    ‘HELP! Dit gaat over mij!’ Je leest. Herkent. Besluit: ‘Ik moet hier iets mee doen.’ Maar dan. ‘Als ik ga huilen houdt het nooit meer op.’ Ondertussen gaat het weer wat beter met je. Je hebt jezelf herkend. Voelt je erkend. ‘Ik doe het later maar eens. Niet nu die beerput openen.’

    Verlate rouw

    Je bent bekend met Verlaat Verdriet en verlate rouw. Hebt je eerste stappen gezet. Boeken gelezen. Een Verlaat Verdriet-basisworkshop gedaan. Euforie. ‘Het gaat goed met me.’
    Je Verlaat Verdriet gaat langzaam weer naar de achtergrond. Alle andere ‘dingen’ dringen voor. Je loopt weer vast. In je relatie. Je werk. In jezelf. Je kent de weg. Neemt contact op. Bijvoorbeeld met Titia
    Je deelt met Titia. Via de mail. Of via de telefoon. Het gaat weer beter met je. Je kunt er weer even tegenaan. Daar ben je blij om. Zo blij, dat je denkt: ‘Niet nu. Gaat het net weer een beetje goed met me, ga ik niet weer die ellende aan. Laat die beerput maar even zitten.’

    Als je dit allemaal leest. Wat denk je dan?

    Tips

  • | |

    METAMORFOSE: BeeldTaal delen in tijden van corona

    DoorTitia Liese

    Metamorfose. Transformatie. Verandering. Wending. Herschepping. Ommekeer.
    Als Verlaat Verdriet-er kun je er zo naar verlangen. De metamorfose. De ommekeer in je leven. Je wilt er graag van af, van al die ongemakken. Je hebt er genoeg van. Schoon genoeg. Van al die pijn. Dat verdriet. Je wilt ervan af. En graag zo snel mogelijk. ‘Zeg maar wat ik moet doen, dan doe ik het. Als dit maar over is.’

    Maar zo werkt het niet. Wat zich in de loop van vele jaren heeft gevormd laat zich niet in een handomdraai oplossen. Ook al wil je dat nog zo graag. Een verlaat rouwproces heeft aandacht nodig. Inzet. Toewijding. Liefde. Maar boven alles heeft een verlaat rouwproces tijd nodig. Tijd om te werken. Tijd om te verwerken. Tijd om te helen.

    Graag deel ik op deze plaats het gedicht met je van Dorothee Sölle: De ommekeer.

    De ommekeer

    Mijn hoop heet tesjoewa, de ommekeer
    haar moeder heet berouw en zij huilt
    om wat zij heeft aangericht
    ze keert zich en loopt
    langzaam, voetje voor voetje
    de andere kant op.

    ze zegt klein niet nog groter
    ze zegt langzaam niet nog sneller
    ze zegt zacht niet met geweld
    ze produceert niet ze geneest
    ze plundert niet ze balanceert
    haar moeder heet berouw en zij huilt.

    mijn hoop heet tesjoewa
    de ommekeer
    en mijn moeders zeggen
    er bestaat geen dag en geen uur
    voor niemand ter wereld
    waarop ommekeer niet mogelijk is.

    BeeldTaal

    BeldTaal helpt je, maar vraagt ook tijd en inzet van je om de veranderingen in gang te zetten en deel van je te laten worden.

    Nieuwe aflevering van BeeldTaal Speciaal

    Vandaag, 24 april 2020, komt de nieuwe aflevering van BeeldTaal beschikbaar voor abonnees van BeeldTaal Speciaal 2020 FASE II: METAMORFOSE.

    Gratis abonneren

    Je kunt je, voor de komende weken (zolang de corona-maatregelen van kracht zijn), alsnog gratis abonneren op BeeldTaal Speciaal 2020.

    Praktische informatie

    • Meld je – zolang de coronamaatrgelen duren – aan voor een gratis abonnement op BeeldTaal Speciaal 2020 via beeldtaalspeciaal@verlaatverdriet.nu
    • Je ontvangt per mail elke week op vrijdag een nieuwe aflevering van BeeldTaal speciaal 2020;
    • Vraag desgewenst – voor je je aanmeldt – de voorwaarden aan voor deelname aan BeeldTaal Speciaal 2020 via beeldtaalspeciaal@verlaatverdriet.nu

    Lees meer

    Kenmerkende patronen bij Verlaat Verdriet
    Gids voor Verlaat Verdriet 

  • | |

    Discipline heb je nodig, om verder te kunnen

    DoorTitia Liese

    .

    Discipline

    Daar ga ik dan. Ik. De vrouw die zichzelf een groot deel van haar leven heeft verweten geen discipline te hebben. Totaal ongedisciplineerd te zijn. Altijd alle gaatjes gebruikte om te ontsnappen. Tot aan de kleinste gaatjes toe. Titia Liese dus.
    En deze (voorheen) ongedisciplineerde Verlaat Verdriet-er heft nu haar vingertje op naar jou. Om jou te vertellen: vlucht niet langer weg. Stop met vluchten. DISCIPLINE HEB JE NODIG.

    Samenhangend aanbod

    In de loop van mijn langjarige Verlaat Verdriet-werk heb ik van alles bedacht om voor Verlaat Verdriet-ers het verlate rouwproces gemakkelijker te maken. Aantrekkelijker. Duidelijker. Minder gecompliceerd. Comfortabeler. Drempels te verlagen. Mijn jarenlange werk heeft geresulteerd in een samenhangend aanbod voor Verlaat Verdriet-ers zoals ik dat altijd voor ogen heb gehad. Waar ik blij mee ben. Trots op ben.

    Discipline

    En nu, na al die jaren, is het me duidelijker dan ooit. Niet nog meer hapklare brokken.
    Verlaat Verdriet-er: maak de innerlijke keuze: ‘Ik ga het aan.’ ‘Ik ga het helemaal aan.’
    Niet meer wegduiken. Niet meer onderdrukken.
    Stoppen met rationaliseren. Met bagatelliseren. Met voor je uit schuiven.
    Stoppen met verstoppen. Ga het aan. En houd vol. Discipline heb je nodig.

    Stop je verdriet niet meer weg. Je pijn. Je angst.
    Open de luiken.
    Goede voornemens? Zet ze om in daden.
    Kom in beweging.
    Spreek je veranderkracht aan.
    Zet door.

    Hulp en zelfhulp

    Maak gebruik van wat er is aan hulp. Aan zelfhulp.
    Velen zijn je voorgegaan. Ook jij bent van harte welkom.

  • | | | |

    De magie van BeeldTaal

    DoorTitia Liese

    De magie van BeeldTaal

    Teunet deelt haar mooie en bijzondere ervaring met BeeldTaal

    Of sprookjes bestaan…?
    Nee dat kan ik niet zeggen.

    Maar wat BeeldTaal met mij heeft gedaan, is voor mij magisch. Door middel van BeeldTaal kon ik bij mijn gevoel komen. Gevoel dat zo ver weggestopt was. Ik had niet kunnen bedenken wat mij het diepst heeft geraakt: 

    Door te schrijven in rust en aandacht kon mijn gevoel naar buiten.
    Door     wat ik had geschreven terug te lezen kon mijn verstand begrijpen.
    Daardoor konden mijn gevoel en mijn verstand verbinding maken.

    Is dit een sprookje?
    Voor mij is het een wonder!

    Groet, Teunet

    BeeldTaal

    BeeldTaal opent deuren
    Jijzelf bepaalt of je erdoorheen wilt gaan.

    BeeldTaal proberen?

    Wil je ervaren wat je met BeeldTaal voor jezelf kunt bereiken?
    Maak gebruik van het gratis abonnement dat Titia Liese je biedt in tijden van corona.

    Lees meer

    Lees meer over de mogelijkheid je gratis te abonneren op BeeldTaal Speciaal.