Regine Dugardyn – Mijn bange ik Hardop denken over angst en ander psychisch ongemak Angstklachten Bijna dertig procent van de bevolking lijdt volgens het Trimbos-instituut vroeg of laat aan ernstige angstklachten. Regine Dugardyn is een van hen. Sinds haar jeugd … Lees verder
‘Mijn moeder overleed toen ze 27 jaar was. Zelf was ik nog een kleuter. Ik ben er altijd van overtuigd geweest dat het geen zin had om iets te doen. Dat ik ook dood zou gaan op m’n 27e. Ik … Lees verder
Vorige week kreeg ik het boek Houd me vast, van Bijou Cloin. Bijou [welkom in de familie, Bijou!] is psycholoog. Contextueel therapeut, opgeleid in EFT. Bijou werkte een paar dagen bij mij met haar Levenspanorama, … Lees verder
Eén januari 2017. Een nieuw jaar. Een nieuw jaar dat opnieuw je vermogen om te vertrouwen zal testen. Vertrouwen in jezelf. Vertrouwen in andere mensen. Vertrouwen in het leven. Vertrouwen in de toekomst. Kun … Lees verder
Stel: je bent het jongste kind van zes. Stel: je verloor je moeder in het kraambed. Stel: je moeder overleed onmiddellijk na jouw geboorte. Stel: je komt als baby thuis. In een huis waar … Lees verder
‘Nou: zo’n twaalf jaar. Eens per maand’, antwoord ik op de vraag van een deelnemer aan de workshop van de afgelopen dagen. ‘Honderdvierenveertig dus’ reageert hij meteen. Of het er helemaal honderdvierenveertig zijn: ik betwijfel het … Lees verder
In mijn blog van 19 juni j.l. Vader dag schreef ik Toen ik net acht jaar was overleed mijn moeder. Ruim twee jaar is ze ziek geweest en hebben ze (we zou ik moeten/willen zeggen, maar dat … Lees verder
‘Ik heb zo’n behoefte aan waardering.’ ‘Ik voel me totaal niet gewaardeerd.’ Gisteren schreef ik in mijn blog Kiezen en twijfelen over eigenwaarde en zelfvertrouwen. Eigenwaarde – gevoel van eigenwaarde – en zelfvertrouwen kunnen bij … Lees verder
Roman van Mary Costello, over het leven van de Ierse Tess Lohan. Als heel jong kind verliest Tess haar moeder. Ze groeit op en leeft in de tweede helft van de vorige eeuw. Academy … Lees verder
‘Je bent gewoon een verschrikkelijk jaloers mens’ Ik herinner me ze nog goed. Al die keren dat er ‘iets met vrouwen’ was. Mijn reactie daarop. Overvallen door paniek. Angst. Niet meer in staat me … Lees verder