• | | | | | | | | | |

    Alle goeie dingen komen ……..

    DoorTitia Liese

    Alle goeie dingen komen langzaam. ‘En bij mij helemaal’, heb ik in de loop van mijn leven vaak chagrijnig/gekscherend (doorhalen wat niet van toepassing is) gezegd. Afgelopen week mocht ik op Terschelling getuige zijn van de klus die twee geweldige, heel hardwerkende klussers in mijn nieuwe Terschellingse onderkomen aan het klaren zijn. Alle goeie dingen komen langzaam. Maar wel. Een kwestie van vertrouwen (en inzet en vakmanschap, in dit bouw-geval).

    Voor ik naar Terschelling vertrok heb ik mijn nieuwe boek, Gids voor Verlaat Verdriet, naar de vormgeefster kunnen sturen. De eerste keer dat ik dat deed, in december j.l., was het te vroeg. Dat vond ik toen niet, maar de tijd heeft het me geleerd dat het wel zo was. Met de nodige aanpassingen ligt het dus nu, opnieuw, bij de boek-vormgeefster. Er gaat nog even wat tijd overheen, maar de geplande verschijningsdatum van Gids voor Verlaat Verdriet is rond 7 mei 2015. Alle goeie dingen komen langzaam. Ik heb het weer aan den lijve ondervonden.

    Wat mij raakt

    Kort geleden was ik, op uitnodiging van een jarige vriendin, in een heel bijzonder – en heel klein – theatertje in Deventer: het papieren theater. Het papieren theater is het piepkleine theatertje (15 stoelen) van Frits Grimmelikhuizen grimspapierentheater.nl

    We zagen zijn prachtige voorstelling Violet. Violet is onder meer gebaseerd op Liefdeslied van Rainer Maria Rilke. Tip: Bekijk vooral het filmpje Violet op youtube!

    Ik zocht naar dit Liefdesgedicht en kwam al zoekend Rilkes gedicht tegen: Wat mij raakt. Dit gedicht is zo van toepassing op Alle goeie dingen komen langzaam…, dat ik het graag aan je doorgeef.

    Wat mij raakt

    Men moet de dingen
    hun eigen, stille,
    ongestoorde ontwikkeling laten
    die diep van binnen komt
    en die door niets opgejaagd
    of versneld kan worden;
    alles moet rijpen –
    tot de
    geboorte…

    Rijpen als een boom die zijn sap niet stuwt
    en die rustig in de stormen
    van het voorjaar staat
    zonder angst,
    dat er straks geen zomer
    zal komen.
    Die komt er toch!

    Maar hij komt alleen voor geduldige mensen
    die leven
    alsof de eeuwigheid voor hen ligt,
    zo zorgeloos stil en wijds…

    Men moet geduld hebben
    met de onopgeloste zaken in ons hart
    en proberen de vragen zelf lief te hebben, als
    gesloten kamers,
    en als boeken die in een zeer vreemde taal
    geschreven zijn.

    Het komt er op aan alles te leven.
    Als je de vragen leeft,
    dan leef je misschien langzaam maar zeker
    zonder het te merken
    op een goede dag
    het antwoord in.

    Rainer Maria Rilke
    Vertaling: Arie van der Krogt

  • Vision Quest

    DoorTitia Liese

    Ervaar de spirit van de ziel

    Zoals velen van jullie ongetwijfeld weten, werken Geerte Cammeraat en ik al vele jaren samen, onder meer in de jaartraining De kunst van het verbinden bij Verlaat Verdriet.
    Gisteren kreeg ik een bericht van Geerte waarin ze de Vision Quest aankondigt die ze deze zomer van 20-28 juni aanbiedt in Wales (GB).
    Ik geef dit aanbod van Geerte graag aan je door.

    Lees meer

    Lees meer over de Vision Quest en Geerte Cammeraat op www.tesjoewa.nl 

     

    Vision Quest

    Begeleiders

    Geerte Cammeraat, Lydia en Yvo de Bruin-Kneijber

    Plaats

    Wales (GB)

    Datum

    20 – 28 juni 2015

    Informatie

    Geerte Cammeraat 06-53 48 90 56
    www.tesjoewa.nl

  • | | | | | | | | | |

    Verlaat Verdriet-lezing in Apeldoorn

    DoorTitia Liese

     

    VERLAAT VERDRIET VERWERKEN EN HELEN

    Lezing te Apeldoorn op 4 februari 2015.

    Complicaties

    Meer dan een miljoen volwassen Nederlanders verloren in hun jeugd een ouder – of beide ouders – door overlijden. Veel van deze mensen, en dat betreft zowel mannen als vrouwen, ondervinden in hun volwassenheid moeilijkheden die te maken hebben met het vroege verlies van hun ouder(s). Ze hebben bijvoorbeeld angst niet ouder te worden dan hun ouder, hebben het gevoel altijd alles alleen te moeten doen, voelen zich een buitenstaander. Ze voelen zich overal verantwoordelijk voor, leggen de lat voor zichzelf heel erg hoog, passen zich altijd aan. Ze twijfelen aan alles en iedereen, en nog het meest aan zichzelf. Ze kunnen niet genieten, hebben moeite met (intieme) relaties, houden altijd alles onder controle. Verliesangst manifesteert zich in al hun levensgebieden, met als gevolg overgevoeligheid voor stress, voor depressie, voor burn-out en voor angst- en paniekaanvallen. Veel van hen hebben gezondheidsklachten.
    Tal van complicaties dus, die niet alleen de Verlaat Verdriet-er zelf raken, maar die ook een negatieve impact hebben op mensen in de omgeving van de Verlaat Verdriet-er.

    (H)Erkenning

    Ondanks het feit dat Verlaat Verdriet een grote groep mensen betreft, is er nog steeds relatief weinig (h)erkenning voor deze problematiek. Zowel bij hulpverleners als bij Verlaat Verdriet-ers zelf. Te veel Verlaat Verdriet-ers krijgen niet de hulp die ze nodig hebben. Ervaring wijst uit dat ze zich in hun hulpvraag niet gehoord en gezien voelen. Ze trekken zich in zichzelf terug. Blijven rondlopen met schijnbaar onoplosbare problemen. Of worden afhankelijk van verslavingen of van medicijnen.

    Anders

    Dat dit anders kan laat Titia Liese, Verlaat Verdriet-specialiste en auteur van diverse boeken rond Verlaat Verdriet en verlate rouw, zien in haar lezing Verlaat Verdriet: verwerken & helen op 4 februari in Apeldoorn. Deze lezing is zowel bedoeld voor volwassenen die in hun jeugd een ouder – of beide ouders – verloren door overlijden, als voor hulpverleners als voor andere belangstellenden. Datum: 4 februari 2015. Tijd: 19.30 – 22.00 uur. Kosten: € 10,- per persoon, contant te betalen bij entree. Meer informatie over deze lezing en over Verlaat Verdriet: wp.ronalt.nl/

    Datum

    Woensdag 4 februari 2015

    Plaats

    Apeldoorn
    Wijkcentrum De Stolp
    Violierenplein 101
    7329 DR  Apeldoorn

    Tijd

    19.30 – 22.00 uur

    Kosten

    € 10,- p.p., aan de zaal contant af te rekenen

    Aanmelden

    Er is beperkt ruimte. Om zeker te zijn van een plaats bij deze lezing, meld je je per mail aan vóór dinsdag 3 februari a.s.: lezing@verlaatverdriet.nu

  • | | | |

    Een heel weekend tijd voor jezelf…

    DoorTitia Liese

    Sinds jaren werken Albertine Richaerts en ik samen in de workshops Dubbel Ouderverlies. Albertine is yoga- en meditatiedocent. In het weekend 13, 14 en 15 februari 2015 (weekend van carnaval) biedt Albertine een yoga-, meditatie-, stilteweekend aan in een klooster in het zuiden van Limburg. Ik geef haar uitnodiging graag aan je door.

    ‘Als je het leven van alledag buitensluit, open je een deur naar jezelf’

    Beste mensen,

    Een heel weekend tijd voor jezelf…
    Na een mooi weekend voor Kerst, waar ik met een kleine groep verbleef in het klooster van de missiezusters in Wahlwiller, wil ik het weekend graag nogmaals aanbieden en wel in het weekend van carnaval, 13-15 februari.

    Op een gang van 8 kamers hebben we ieder een eigen kamer, douche/ badruimte is aan de ene kant van de gang, de toiletten aan de andere kant. De bedden vinden we opgemaakt, het verzoek is om zelf een handdoek mee te nemen.
    De zolderkamer is het hele weekend tot onze beschikking voor yoga en meditatie en die kun je tussendoor ook gebruiken, evenals nog andere ruimtes waar je je terug kunt trekken, waar je kunt lezen (er is een kleine bibliotheek), mediteren of zitten.
    Neem vooral lekkere sloffen en makkelijk zittende kleding mee voor binnen en wandelschoenen voor als je naar buiten gaat; vanuit het klooster loop je zo het veld en de prachtige natuur in van het Zuid-Limburgse heuvelland.
    Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga of meditatie.

    Bijzonderheden

    Maximaal aantal deelnemers: 7
    De totale kosten: € 175,- per persoon.

    Programma

    vrijdag 13 februari ‘15

    . 16 uur: ontvangst met koffie / thee, kamers verdelen en rondleiding
    . 17 uur: kennismaking en toelichting op programma
    . 18 uur: broodmaaltijd
    . 20 uur: yoga-meditatie

    zaterdag 14 februari ‘15
    . 7 uur: meditatie
    . 8 uur: ontbijt
    . vrije tijd
    . 11 uur: schrijftijd/ delen (indien gewenst)
    . 12 uur: warme maaltijd
    . vrije tijd
    . 17.30: schrijftijd/ delen (indien gewenst)
    . 18 uur: broodmaaltijd
    . 20 uur: yoga-meditatie

    zondag 15 februari ‘15
    . 7 uur: meditatie
    . 8 uur: ontbijt
    . 8.45 stiltewandeling naar abdij St. Benedictusberg (monniken van Mamelis) waar we beneden in de crypte een korte meditatie doen (degenen die dat willen kunnen een dienst bijwonen van 9.30 – 11.00 uur)
    .12 uur: warme maaltijd
    .14.00 uur: schrijftijd / delen (indien gewenst)
    .14.30 uur: yoga /meditatie/ afsluiting
    .15.30 koffie/thee

    Aangezien we met een kleine groep zijn, kunnen we het programma makkelijk aanpassen al naar gelang behoeften of wensen van deelnemers.

    Deelname in volgorde van aanmelding.

    Albertine.