In het heden ligt het verleden, in het verleden ligt de toekomst.
Jong ouderverlies
Het vroege verlies van je ouder is – naar alle waarschijnlijkheid – van grote invloed geweest op je leven na het overlijden van je ouder, en als gevolg daarvan op
|
|
|
(Auto)-biografisch werk
Biografisch werk is de brug tussen verleden en toekomst die je in het heden bouwt.
Het verlies van een ouder heeft voor veel Verlaat Verdriet-ers, zowel in de tijd van haar/zijn overlijden als in de daarop volgende jaren, een veelheid aan vervolgverliezen en -transities met zich meegebracht. Wellicht betreft dat ook jou. Je levensloop ging een andere kant op dan in de oorspronkelijke lijn van verwachting lag. Je levensverhaal (je biografie) is, mede als gevolg van de stapeling van verliezen en transities, een complex verhaal geworden waar je liever niet naar terug kijkt.
(Auto-)biografisch werk
(Auto)-biografisch Verlaat Verdriet-werk helpt je, onder meer aan de hand van woord en beeld, de puzzelstukjes van je leven bij elkaar te zoeken, de feiten van je leven de plaats te geven waar ze horen en nieuwe verbanden te zien die je – nu vanuit je volwassen perspectief – opnieuw betekenis kan gaan geven.
|
|
|
Binnenperspectief
(Auto)-biografisch werk is terugblikken met een therapeutische functie, werkend met het binnen-perspectief: jij zelf en je biografie.
Een voorbeeld van autobiografisch werk vind je in de Levensloop-site van Titia Liese.
Via het binnen-perspectief kun je de overstap maken naar het buitenperspectief.
Integreren
Doel van (auto)-biografisch: van je levensverhaal een geordend geheel maken, innerlijke veranderingen op gang brengen, de veranderingen deel van jezelf laten worden en te verankeren in je leven van nu.