• |

    Herinneringsboek Moeder en Herinneringsboek Vader beschikbaar

    Herinneringsboek Moeder en Herinneringsboek Vader beschikbaar

    Mogelijk wist je het al, mogelijk wist je het nog niet. Van deze website kun je Herinneringsboek Moeder en Herinneringsboek Vader gratis downloaden.

    Completer maken

    De Herinneringsboeken zijn invulboeken die je in PDF kunt downloaden. Ruim 20 jaar geleden hebben Fiep Gortemöller en ik ze als handreiking gemaakt. Een handreiking om je te helpen bij je zoektocht naar wie je overleden ouder is geweest. Zodat je als het ware als een journalist met het boek onder je arm naar familieleden en vrienden van je overleden ouder kunt gaan. Op zoek naar feiten. De ervaring heeft geleerd dat mensen vaak zeer bereid zijn je te helpen jouw beeld van je overleden ouder completer te maken.

    Gezinsvormen

    De boeken zoals ze nu zijn, zijn gebaseerd op de gezinsvorm zoals die in de tijd dat we de boeken maakten nog het meeste voor kwam. Namelijk de gezinsvorm van een vader en een moeder die met elkaar getrouwd waren.
    Zeker in de afgelopen 20 jaar is in Europa een veelheid aan (nieuwe) gezinsvormen ontstaan. Je kunt zijn opgegroeid bij twee vaders. Twee moeders. Een alleenstaande moeder. In een gezin waarvan een van de ouders in transitie is gegaan. Je bent kind van een (onbekende) donor. Of je bent met je ouder(s) als vluchteling in Europa terecht gekomen. Mogelijk heb je in je jeugd je beide ouders verloren.

    Gebruik

    Gebruik Herinneringsboek Moeder en/of Herinneringsboek Vader daarom als je ze gebruiken wilt als handreiking. Realiseer je dat we niet hebben gekozen voor de gezinsvorm van vader, moeder, huwelijk, kinderen omdat we zouden vinden dat deze vorm de norm zou zijn. Maar het is voor ons ondoenlijk de Herinneringsboeken aan te passen aan al deze nieuwe leefvormen. Pas Herinneringsboek Moeder / Herinneringsboek Vader daarom aan jouw situatie aan. Precies zoals als jij het wilt hebben.

    Tip

    Een verlaat rouwproces is voor veel Verlaat Verdriet-ers een complex proces. Verdriet en/of boosheid over de leefvorm waarin jij bent opgegroeid kan een pijnlijk thema zijn in je proces, met een veelheid aan subthema’s.

  • | | |

    Familie: een onverwacht verrassend bericht

    Familie

    Verlaat Verdriet-ers raad ik vaak aan op zoek te gaan naar wie je vroeg overleden ouder is geweest. Je te realiseren dat je ouder niet alleen jouw ouder is geweest. Dat je ouder ook een kind is geweest van haar/zijn ouders. Broer of zus. Neef of nicht. Vriend. Vriendin. Collega. Buurman. Buurvrouw.

    Jezelf beter leren kennen

    Op zoek gaan naar wie je ouder is geweest is een hele krachtige manier om ‘op zielsniveau’ het contact te herstellen met je overleden ouder. Door je overleden ouder beter te leren kennen, leer je jezelf beter kennen.

    Jezelf een plek geven

    Door contact te zoeken met – familieleden van – je overleden ouder geef je jezelf een plek in de familielijn. Je wordt (weer) iemand met wortels in het verleden.

    Identificatie en identificeren

    Ik zag dat gisteravond letterlijk gebeuren in de nieuwsuitzending van Terschelling TV van zaterdag 1 februari 2020. Een zoon die zijn vader nauwelijks heeft gekend. Een vader, zeeman, die omkwam bij de stormramp van 1953. In 1967 aanspoelde op Terschelling en 52 jaar een onbekende dode is geweest. https://nos.nl/artikel/2321003-onbekende-dode-op-terschelling-blijkt-na-halve-eeuw-vermiste-zeeman.html

    Een vader die pas in 2019, 52 jaar later, is geïdentificeerd aan de hand van DNA. In de film op Terschelling TV kun je zien wat het met deze zoon, die zijn vader nauwelijks heeft gekend, doet om als 70-jarige op Terschelling bij het graf te staan van zijn vader. Eindelijk heeft hij zijn plaats in kunnen nemen in de mannenlijn.

    Brieven van mijn eigen vader

    Zelf ontving ik vanochtend een mail uit Duitsland met de vraag of ik de dochter ben van Benjamin P. Liese. Een mail van een familielid uit Duitsland.
    Dat ben ik. Die dochter van Benjamin P. Liese.
    En dit onbekende familielid heeft brieven van mijn vader aan zijn vader uit 1968 en 1973 in zijn bezit.

    Familie

    Nog geen uur na deze mail zitten deze Duitse neef (* 1945) en ik (* 1949) aan de telefoon te kletsen alsof we elkaar al jaren kennen. Wat tot vanochtend dus niet het geval is geweest.
    Wat het doet? Een geheel onverwachte bijzondere telefonische ontmoeting op zondagochtend 2 februari 2020. En natuurlijk ben ik ook heel benieuwd naar de brieven die mijn vader in ’68 en ’73 stuurde naar zijn familielid in Duitsland.

    Er is meer

    Waarmee ik maar wil zeggen tegen heel veel Verlaat Verdriet-ers: er is bijna altijd meer dan je denkt te weten. De moeite waard om op zoek te gaan!

  • | |

    Verlaat Verdriet-theorie binnenkort op YouTube

    Verlaat Verdriet-theorie binnenkort op YouTube

    ‘Wat gebeurt er met al jouw kennis van Verlaat Verdriet als jij stopt met jouw Verlaat Verdriet-werk?’ Het is me in de afgelopen jaren vaak gevraagd. ‘Wat gebeurt er met de Verlaat Verdriet-theorie die jij hebt ontwikkeld?’ Ook die vraag heb ik vaak gehoord.

    Ik heb er vaak en veel over nagedacht. Wat gebeurt er met mijn werk? Wat gebeurt er met alle kennis die ik heb opgebouwd – en uitgebouwd – in 25 jaar werk met Verlaat Verdriet-ers?
    ‘Er gebeurt helemaal niets meer met al deze kennis’, heb ik me even vaak gerealiseerd. ‘Als ik stop is het gewoon weg.’

    Tijd

    ‘Tijd om jouw grote kennis van de gevolgen van jong ouderverlies op de langere termijn te verduurzamen’ is de conclusie van Gerardine Marechal. Gerardine is sinds enige tijd betrokken bij de Stichting Verlaat Verdriet. Ze draagt Verlaat Verdriet een zeer warm hart toe.

    Mijn Verlaat Verdriet-theorie

    Al sinds jaar en dag deel ik met deelnemers aan de workshops mijn Verlaat Verdriet-theorie. Elke keer weer maak ik mee wat mijn theorie, en de schema’s op flaps die ik daarbij gebruik, deelnemers aan de workshops brengt aan inzicht. Aan (h)erkenning. Aan opluchting. ‘Zie je wel – ik ben niet gek!’ ‘Ik kan weer verder.’

    Filmpjes op YouYube

    In mijn blog van 6 december jl. Het leven gaat verder 2 schreef ik over mijn plan om mijn Verlaat Verdriet-theorie op te nemen op film en die films te plaatsen op YouTube. Ik heb contact opgenomen met mijn plaatsgenoot René van Manen van Storm Visual Solutions om hem advies te vragen.
    Op mijn vraag heeft René onmiddellijk en volmondig ‘JA’ gezegd. ‘We gaan het proberen. We gaan het doen.’

    Twee weken geleden is René op een maandagochtend naar me toe gekomen. Samen met zijn assistent Bastiaan. En alle benodigde apparatuur voor de opnamen. De hele ochtend zijn we samen aan het werk geweest. Ik om mijn theorie over te dragen. René en Bastiaan met de opnamen. Bijna waren we in één ochtend klaar. Maar net niet helemaal. Vanochtend zijn ze samen terug gekomen. Met alle benodigde apparatuur die nogmaals is opgesteld. In een kleine 2 uur waren we klaar.

    Binnenkort beschikbaar

    Mijn Verlaat Verdriet-theorie binnenkort op zeer professionele wijze beschikbaar op YouTube! Wat verheug ik me over deze manier van verduurzaming van mijn werk. Wat hoop ik dat nog veel meer Verlaat Verdriet-ers – en hulpverleners – in de toekomst zullen profiteren van deze samenwerking met René va Manen.

    Dank

    René en Bastiaan: dank voor jullie bereidwilligheid om samen op deze manier aan het werk te gaan!

    Binnenkort op YouTube

    Vanzelfsprekend houd ik je graag op de hoogte van de plaatsing van onze films op YouTube.

  • | | |

    Werkbladen bij het Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek

    Werkbladen

    Werkbladen Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek bestellen (gratis) info@verlaatverdriet.nu

    Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek

    Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek bestellen

    Zelftest

    Twijfel je over Verlaat Verdriet over jou gaat? Doe de Zelftest.

    Kan ik daar nog last van hebben?

    Je verloor in je jeugd je ouder(s) door overlijden. Inmiddels ben je volwassen. Mogelijk ben je al vele jaren volwassen en vraag je je af: Zo lang geleden? Kan ik daar nog last van hebben?

    Je loopt vast en je besft: Ik moet hier echt iets mee doen. Maar wat? Er klopt iets niet in je leven. Maar wat? ‘Het dient zich (weer) aan. Maar je bent gewend het weer naar de achtergrond te laten verdwijnen. Tien tegen één dat je dan denkt: ‘Gelukkig. Dat is weer voorbij. Die beerput ga ik niet open trekken.’

    Een plaats geven in je levensverhaal

    Begrijpenlijk. Maar goed is anders. Het is belangrijk dat je de gevolgen van het vroege verlies van je ouder(s) onder ogen ziet. De gevolgen te onderzoeken (onderzoeken is iets anders dan denken: Oh, nou ja. Dat wist ik al. Laat maar zitten). Ze een plaats te geven in je levensverhaal. Te verwerken. En te helen.

    Kom in beweging

    Een verlaat rouwproces moet je aangaan. Je moet in beweging komen om wezenlijke veranderingen in je leven te bewerkstelligen.

    Het Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek helpt je daarbij. Met de werkbladen kunje aan het werk. Zelf. Met je hulpverlener. Met ervaringsgenoten.

    Delen

    In de komende tijd deel ik delen uit de Werkbladen met je die horen bij het Verlaat Verdriet (Ver)Werkboek.
    Veel Verlaat Verdriet-ers zijn je voorgegaan.
    Hun ervaringen met het Verlaat verdriet (Ver)Werkboek deel ik graag met je.

    ‘Ik heb er zoveel aan gehad.’
    ‘Het boek staat helemaal vol met aantekeningen. Het is echt mijn lijfboek geworden.’
    Soms was ik ermee bezig. Soms ook helemaal niet.’
    ‘Ik ben zo blij dat ik eindelijk weet dat ik niet gek ben.’
    ‘Wat superfijn dat dit boek er is.’