• | | | | | | | | | | | | |

    Waar ging het ooit mis?

    DoorTitia Liese

    Waar ging het ooit mis?

    En nu, nu ik alles doorgewerkt heb, wat er in mijn leven met mij gebeurd is. Waar ging het ooit mis? Het moment. Toen mijn vader vroeg om zijn tweede vrouw ‘Mammie’ te noemen, zoals ik ook mijn moeder noemde. Toen ging bij mij de knop om. Ik kan soms van binnen nog voelen hoe dat gegaan is.

    Verraad

    Ik heb me er bij neergelegd en ik heb het gedaan, maar ik heb het als zo’n verraad ten opzichte van mijn moeder gevoeld dat ik op dat moment dacht; ik doe in mijn hele leven niks meer, want helemaal niets is meer de moeite waard. En daar heb ik jarenlang tegen moeten vechten. Uiteindelijk heeft het me gebracht waar ik nu ben. Daarom kan ik ook voluit zeggen dat het zo de moeite waard is.

    Zwakkeling en kneus

    Jaren en jaren heb ik mezelf een zwakkeling gevonden, een kneus, iemand die nergens echt voor kon gaan, iemand die bij alles wat ze deed mislukte. Als ik nu terugkijk naar wat er in al die jaren met me is gebeurd, dan heb ik wel degelijk keuzes gemaakt in mijn leven, ook al had ik altijd het gevoel dat ik mij door omstandigheden liet leiden.

    Altijd doorgegaan

    Ik ben altijd door gegaan, tegen alle scepsis, ongeloof en minachting in. Ik heb alles opzij gezet om te komen waar ik nu ben en ik heb, ondanks teleurstellingen en tegenslagen, nooit opgegeven. Het kind, het meisje, de jonge vrouw, de vrouw die altijd aan alles twijfelde, en het meeste nog aan zichzelf, is de vrouw geworden die nu met grote letters boven haar hoofd voelt staan: WEET ALLES VAN VERLAAT VERDRIET WAT NODIG IS OM ANDERE MENSEN IN HUN PROCES VAN DIENST TE KUNNEN ZIJN. Een autodidact zou je kunnen zeggen, maar dan wel een autodidact van een speciale soort, die om te beginnen eerst de puinhopen van haar eigen bestaan heeft moeten verkennen, inventariseren en grondig heeft moeten opruimen, die alles wat stond af heeft moeten breken, alvorens het huis steen voor steen weer op te kunnen bouwen. Een degelijk bouwplan ontbrak, dat moest al werkend uitgevonden worden, maar het huis dat nu staat is stevig en nog mooi ook.

    Mezelf recht gedaan

    Steeds was ik uitgegaan van de gedachte dat ik trots zou zijn op mezelf als ‘het grote werk’ eenmaal achter de rug zou zijn. Maar dat ben ik niet. Ik ben niet trots op mezelf. Ik heb een oude belofte ingelost. Ik heb er geen behoefte meer aan om trots te zijn op mezelf. Ik heb mezelf recht gedaan. Zo voelt het en zo is het goed. Van binnenuit doorgaan, linksom, rechtsom, het moet gebeuren en je moet het doen. Buiten is binnen geworden. Het voelt als een missie, ik heb er geen ander woord voor.

    Een verlies van dezelfde orde

    Volwassenen weten van elkaar verschrikkelijk zeker: het ergste wat je kan overkomen is je kind verliezen. Een kind dat een ouder verliest, lijdt een verlies van dezelfde orde. Het is de hoogste tijd dat volwassenen dat zien en erkennen. Een ingrijpend verlies als jeugdervaring, kinderen en rouw, wordt pas werkelijk serieus genomen als Verlaat Verdriet serieus genomen wordt. Nu en in de toekomst.

    Een leven te winnen

    Het geschenk om te worden wie je bent
    Van binnenuit doorgaan
    Linksom, rechtsom
    Totdat binnenkant buitenkant wordt
    Je hebt een – extra – leven te winnen

    SYMPOSIUM ZEER

    Ben je Verlaat Verdriet-er?
    Herken je je in bovenstaand fragment?
    Dan is symposium ZEER op 13 mei 2017 geschikt voor jou.
    Weet dat je welkom bent.
    Meld je aan!

    INTERVIEW

    Bovenstaande tekst is afkomstig uit het interview dat Joyce de Schepper (redactie glossy ZEER) een paar jaar geleden met Titia Liese had.
    In de komende dagen meer delen uit dit interview in de blogs.

    Het hele interview

    Lees het hele interview

    VERMENIGVULDIGEN DOOR DELEN

    Help mee zo veel mogelijk mensen te bereiken voor dit symposium.
    Deel ZEER- berichten in je eigen netwerk!

  • | | | | | | | | | | | | |

    Harriët van Veen

    DoorTitia Liese

    Met gepaste trots

    Met gepaste trots stellen we de komende dagen de workshopleiders van symposium ZEER op 13 mei 2017 – en hun bijzondere workshops – aan je voor.  Met dank aan alle workshopsleiders die hun medewerking aan het symposium als vrijwilliger verlenen.

    Harriët van Veen

    Mijn naam is Harriët van Veen. Ik ben 38 jaar, getrouwd, moeder, Verlaat Verdriet-er en psychosociaal therapeut.
    Persoonlijk doorliep ik een intensief Verlaat Verdriet traject, waarin ik ontdekte wat het vroege verlies van mijn moeder teweeg had gebracht. Maar vooral ook ontdekte ik hoe Harriët er weer mocht zijn doordat haar hart gehoord werd.
    Tegenwoordig bied ik met mijn praktijk ‘Heel je LEV’ (LEV betekent hart) plek aan mensen die het LEV hebben de reis naar hun hart te maken. De plek waar zowel (verlaat) verdriet als passie en oorsprong liggen.

    Op welk fundament bouw jij?

    Workshop

    Herken jij je in de patronen van Verlaat Verdriet?
    Worstel jij met zóveel meer dan alleen het verlies van je ouder?
    Merk je bijvoorbeeld dat je het moeilijk vindt om jezelf en anderen te vertrouwen, weet je soms niet wat jij zelf wilt en wat jouw passies zijn? V
    ind je het moeilijk om hulp te vragen of om je grenzen aan te geven?

    In deze workshop Op welk fundament bouw jij? wil ik teruggaan naar jouw roots.

    Informatie over Harriët

    Mijn praktijk voor psychosociale therapie en coaching heet ‘Heel je LEV’.
    www.heeljelev.nl
    Email: harriet@heeljelev.nl

    Zorg dat je erbij bent

    Zorg dat je erbij bent op 13 mei 2017
    Meld je aan voor het symposium

    Lees meer

    Lees meer over Harriët en haar workshop Op welk fundament bouw jij?
    Lees meer over de diverse workshops die je kunt volgen bij symposium ZEER.

  • | |

    Rouwen en vertrouwen

    DoorTitia Liese

    Rouwen en vertrouwen

    Kun je ooit nog geloven dat de dingen ook goed kunnen gaan?
    Kun je ooit nog het vertrouwen hebben dat de dingen ook goed kunnen gaan, als je zo jong in je leven hebt meegemaakt dat de dingen niet goed gingen?

    Rouwen

    Een verlaat rouwproces bij Verlaat Verdriet is niet alleen een rouwproces omdat je als kind niet in de gelegenheid bent gesteld/geweest om te rouwen.
    In veel gevallen is het dat zelfs niet in de eerste plaats.
    Hoogste tijd om deze wijdverbreide misvatting uit de weg te ruimen!

    Veranderproces

    Een verlaat rouwproces is ook, en vaak vooral, een rouwproces om wat de vroege dood van je ouder in je leven heeft aangericht.
    Een veranderproces dus.
    Een proces waar je veranderkracht voor nodig hebt.

    Vertrouwen

    Vertrouwen is een sleutel in dit proces.
    En juist aan vertrouwen ontbreekt het veel Verlaat Verdriet-ers.
    Vertrouwen in de aanwezigheid van andere mensen.
    Vertrouwen in jezelf: zelfvertrouwen dus.
    Vertrouwen in het leven.
    Vertrouwen in de toekomst.

    Sleutel

    Welke sleutel past bij jou?
    Wat heb jij nodig om twijfel te overwinnen?
    Wat heb jij nodig om scepsis te overwinnen?
    Wat heb jij nodig om vertrouwen te winnen?

    Delen

    (Leer) vertrouwen op de ervaringen van ervaringsgenoten.
    Wat heeft jouw ervaringsgenoten verder gebracht?
    Wat heeft jouw ervaringsgenoten geholpen?
    Wat wil jij leren van je ervaringsgenoten?
    Wat hebben jouw ervaringsgenoten je te bieden?

     

    Lezen

    Lees meer over Verlaat Verdriet en verlate rouw op www.verlaatverdriet.nu
    Lees Gids voor Verlaat Verdriet.
    Lees Teruggaan, om verder te kunnen.   

  • | |

    Tussen overleven en leven – in Niemandsland

    DoorTitia Liese

     

     

     

     

    Tussen overleven en leven – in Niemandsland

    ‘Zeg maar wat ik moet doen, dan doe ik het wel. Ik wil er vanaf.’
    Ik herinner me nog zo goed een van mijn eerste bezoeken aan een therapeut, decennia geleden. Natuurlijk zei ze: ‘Maar dat werkt niet zo.’ Wat voor mij op dat moment meteen twijfel aan haar competentie betekende.

    Ik weet beter tegenwoordig. Veel beter. Maar oh, wat heb ik het in de loop van de jaren van mijn Verlaat Verdriet-werk vaak gehoord. ‘Zeg maar wat ik moet doen. Ik ben tot alles bereid. Als ik er maar vanaf ben’. En oh, wat weet ik inmiddels goed dat het niet zo werkt. Dat het geen kwestie is van 1,2,3 je best doen en je hebt ‘het achter je gelaten’.

    Door het mijnenveld

    Een verlaat rouwproces is een weerbarstig proces. Een heel weerbarstig en vaak taai en ontmoedigend proces.
    Een weg waarop je van alles tegenkomt.
    Verwachte zaken.
    Onverwachte zaken.
    Verstrikkingen.
    Mijnen.
    Ze dienen zich allemaal bij je aan op deze weg. Voor je gevoel ga je vaak twee passen vooruit, een pas terug. Drie passen achterwaarts, dan weer een pas vooruit.
    De tocht door het mijnenveld, kun je zeggen.

    Niemandsland

    Je overlevingspatronen loslaten. Die patronen die je zo lang geholpen hebben je staande te houden.
    LOSLATEN???
    Wat is er nog van me over als ik die patronen heb losgelaten?
    Besta ik dan nog?
    Je begeeft je in Niemandsland.
    Erger nog: je bevindt je in Niemandsland.
    Je bent niet meer die je was.
    Je weet nog niet wie je gaat zijn.
    Hoe nu verder?
    Twijfel en scepsis steken de kop weer op: hoe moet dit ooit lukken?
    Je voelt je ontmoedigd.
    Ontredderd.
    Moe.
    Teleurgesteld na al je inspanningen.
    Nog steeds is het niet over.
    Nog steeds heb je ‘het niet achter je gelaten’.
    Waar kom je uit?

    Wegen naar herstel

    In dat Niemandsland tussen Overleven en Leven kun je zo hard bemoediging nodig hebben.
    Iemand die je de weg wijst.
    Iemand die tegen je zegt: ‘Je doet het goed. Doe nog maar een stapje’.

    Gids voor Verlaat Verdriet is zo’n bemoediging.
    De Gids laat je wegen zien naar herstel.
    Brengt je inzicht in Verlaat Verdriet.
    Laat je wegen zien naar herstel.
    Gids voor Verlaat Verdriet neemt je mee.