• | |

    Oh, Oh, december

    DoorTitia Liese

     

     

     

     

     

     

    December

    Twintig december 2015 is het vandaag.
    Ruim over de helft van deze, voor veel Verlaat Verdriet-ers, bepaald niet favoriete maand.

    Maand van familiefeesten

    Al sinds begin november (en soms al eerder) word je er zowat mee doodgegooid: de gezelligheid van de decembermaand.
    Gezelligheid….
    Samen met gezin…..
    Samen met familie……
    Samen met vrienden……
    Lachen…
    Genieten….
    Eten…..
    Drinken….
    Vieren…..
    Tips voor gezelligheid……
    Er lijkt geen einde aan te komen.

    Onder de dekens

    ‘Het liefst zou ik eind november onder de dekens kruipen. Ze over m’n hoofd trekken en niet eerder dan begin januari m’n bed weer uit komen.’ Zoveel Verlaat Verdriet-ers heb ik dat in de loop der jaren horen verzuchten. ‘Oh, oh, die december-maand: wat erg toch! 

    Ik kan altijd een lichtje maken

    Ik denk aan m’n eigen (kerstboom)lichtjes. Elk jaar, als de wintertijd in gaat, hang ik ze op. Een trosje kerstboomlichtjes voor het raam in mijn huiskamer. Aan de straatkant. Zichtbaar voor ieder die voor mijn huis langs loopt of rijdt. Elk jaar blijven de lichtjes hangen tot de zomertijd weer ingaat.
    Op sombere dagen – dagen die somber zijn omdat het weer buiten somber is, of op dagen waarop ik zelf wel een lichtje kan gebruiken – steek ik de stekker in het stopcontact en denk daar altijd bij: ‘Ik kan altijd een lichtje maken.’

    Tip

    Haal een trosje kerstboomlichtjes in je huis.
    Hang de lichtjes op, op een plaats vanwaar je niet alleen jezelf licht geeft, maar ook andere mensen.
    Steek de lichtjes aan, op elk moment dat je voelt dat je wel wat licht kunt gebruiken.
    Denk: ‘Ik kan altijd een lichtje maken.’
    Het helpt.
    Echt! 

     

     

     

  • | | | | | | | |

    Basisworkshop Dubbel Ouderverlies januari 2016

    DoorTitia Liese

    Jongen en meisje

     

     

     

     

     

     

    ‘Eindelijk heb ik het gevoel gehad dat ik er helemaal mocht zijn.’

    ‘Ik kan weer verder.’

    ‘Het heeft me meer gebracht dan ik ooit had kunnen bedenken.’

    ‘De begeleiding van Titia en Albertine is zo warm en zo liefdevol.’

    ‘Ik voelde me thuis, wat voor mij heel bijzonder is.’

    Workshop Dubbel Ouderverlies

    Titia Liese en Albertine Richaerts hebben een nieuwe datum gepland voor de basisworkshop Dubbel Ouderverlies. De workshop Dubbel Ouderverlies is een Verlaat Verdriet-basisworkshop, speciaal voor mensen die in hun jeugd hun beide ouders hebben verloren.

    Nieuwe datum van de workshop Dubbel Ouderverlies

    21, 22 en 23 januari 2016

    Inhoud van de workshop Dubbel Ouderverlies

    Deze basisworkshop Dubbel Ouderverlies is een samenwerkingsproject van Titia Liese en Albertine Richaerts. Albertine verloor als kind haar beide ouders door overlijden.

    Het volgen van de basisworkshop Dubbel Ouderverlies geeft je de gelegenheid gedurende 2,5 dag intensief aandacht te besteden aan het vroege verlies van je beide ouders, te delen met ervaringsgenoten en te leren van de theoretische onderbouwing van Verlaat Verdriet en verlate rouw die Titia Liese in de basisworkshop Dubbel Ouderverlies biedt.

    In de tijd tussen de basisworkshop en de Terugkomdag geef je uitvoering aan voornemens die je tijdens de basisworkshop formuleert en die passen bij jou, bij jouw specifieke situatie, bij jouw wensen en bij jouw mogelijkheden.

     

    Alleen
    Zonder vader
    En zonder moeder
    De wereld draait door
    Stop

    Lees meer

    Lees meer over de basisworkshop Verlaat Verdriet en/of de basisworkshop Dubbel Ouderverlies.

    Informatie

    Titia Liese,
    T: 0341- 260 289
    E: info@verlaatverdriet.nu

    Aanmeldingsprocedure

    Aanmelden via het Aanmeldingsformulier

     

  • | |

    Sinds jij ons verliet

    DoorTitia Liese

    Sinds jij ons verliet
    zit er een zwart gat in mijn hart,
    waardoor ik mijzelf kan verliezen in een peilloos diep verdriet.

    Het overvalt me op onverwachte momenten,
    is alles overweldigend en grijpt me bij de keel.
    Mijn hoofd explodeert, mijn hart scheurt uit elkaar,
    een oceaan aan tranen, het lijkt of er geen einde aankomt.
    Er komt geen woord meer uit, ik ben afgesneden van mijn gevoel.
    Het omrandt mooie momenten zwart en verzwaart mij.

    Soms ben ik bang erin te verdwijnen en nooit meer boven te komen.
    Maar dat gebeurt niet – ik ben een overlever, omdat jij ons verliet.
    Ik kende grote eenzaamheid, miste een vangnet, een plek vol warmte om in thuis te zijn.

    Wie droogt nu mijn tranen als ik mij verloren voel?
    Jij ging – en ik was nog niet klaar om het alleen te doen.
    Ik heb je ontzettend gemist in mijn leven – en mis je nog steeds.

    Joyce,
    43 jaar,
    8 jaar
    toen ze haar moeder verloor door zelfdoding

  • | | | | | | | | |

    Verlaat Verdriet-mini-lezing voor POH/GGZ

    DoorTitia Liese

     

     

     

     

     

    Mini-lezing

    ‘Zou je een mini-lezing willen houden voor mijn intervisiegroep?’
    De praktijkondersteuner mailt me naar aanleiding van de lezing die ik vorige maand gaf in Nunspeet.
    Ik ben blij met haar mail.
    ‘Doe ik graag’, antwoord ik haar.
    ‘O.K. – op dinsdagavond 1 december a.s. Je hoort nog van me waar en hoe laat.’

    Praktijk Ondersteuners Huisartsen / GGZ

    Ik verheug me over deze uitnodiging en ga er graag op in.
    De uitnodiging inspireert me.

    • Wat wil ik met deze lezing?
    • Wat kan ik praktijkondersteuners/GGZ (POH/GGZ) bieden?
    • Wat willen POH/GGZ van mij weten?
    • Wat hebben POH/GGZ’s nodig om met Verlaat Verdriet-ers aan het werk te gaan?
    • Wat hebben POH/GGZ’s nodig om Verlaat Verdriet-ers door te verwijzen?  
    • Wat weten POH/GGZ’s van Verlaat Verdriet?
    • Wat weten POH//GGZ’s van de impact van jong ouderverlies? 
    • Wat weten POH/GGZ’s van de fysieke gevolgen van jong ouderverlies?
    • Hoe staat de POH/GGZ’er zelf ten aanzien van Verlaat Verdriet?

    Verlaat Verdriet-checklist

    Tijd voor een Verlaat Verdriet-checklist voor POH/GGZ’s. Ik besluit een dergelijke checklist te gaan maken, maar besluit tevens dat ik dit graag wil doen in samenspraak met de intervisiegroep voor wie ik deze mini-lezing ga houden. Een interactieve mini-lezing, besluit ik. Dan kan ik horen wat deze mensen in de praktijk tegenkomen, en waar ze behoefte aan hebben.

    ‘Gat in m’n ziel’

    …….zo heb ik de lezing genoemd.
    Steeds als ik Verlaat Verdriet-ers vertel over deze interactieve mini-lezing, en de titel noem, is er de reactie er een van instemming. ‘Zo heb ik dat altijd gevoeld’. ‘Ja – dat gaat over mij.’

    1 december 2015

    Komende dinsdag is het 1 december 2015.
    Dan ga ik het doen. ‘Gat in m’n ziel‘ met de intervisiegroep POH/GGZ.