Veranderen: je moet er iets voor doen

Gepubliceerd op zondag

‘Het is nu eenmaal zo’.
‘Zo ben ik nu eenmaal.’
‘Dat is nu eenmaal mijn karakter.’

Kun je je karakter veranderen? is een vraag die regelmatig langs komt in de media. Verwezen wordt dan naar diverse vormen van cursussen, coaching, trainingen en therapieën die je kunt doen met het doel veranderingen te bewerkstelligen.
Kan dat? is dan de vraag. Kun je je karakter veranderen?

JA

Als het Verlaat Verdriet-ers betreft is mijn antwoord volmondig JA (vooropgesteld dat we nu even niet een discussie aangaan over wat karakter eigenlijk is!).

Wie ben ik?
Wat wil ik?
Wie was ik voor ik mijn ouder(s) verloor?
Welke invloed hebben de gebeurtenissen na het overlijden van mijn ouder(s) op mij gehad?
Op welke manier hebben de gevolgen van het vroege verlies mij (mede) gevormd?
Wat kan ik?

Overleefkracht

Je verloor in je jeugd je ouder(s). Moest gaan overleven. Je ontwikkelde aanwezige talenten. Talenten groeiden uit tot kwaliteiten. Kwaliteiten die je in kon zetten om te overleven. Die deel uit gingen maken van je identiteit. Aanpassen. Zorgen. Presteren. Organiseren. Je verantwoordelijk voelen.
Overleefkracht.

Schaduw

Andere talenten kwamen in de schaduw terecht. Talenten die zich niet konden ontwikkelen omdat je niet meer kwetsbaar durfde te zijn. Omdat je niet meer de steun kreeg die je nodig had om kwetsbare talenten te laten groeien tot kwaliteiten.

Onderzoek

Onderzoek eens hoe dat bij jou zit.
Welke talenten hebben zich kunnen ontwikkelen tot kwaliteiten?
Op welke manier zijn je kwaliteiten deel uit gaan maken van wie je bent geworden?
Wat doe jij met je kwaliteiten?
Hoe zet jij je kwaliteiten in? En waarom?
Van welke talenten weet je diep van binnen dat je ze hebt. Die jou als mens zouden verrijken als ze alsnog kunnen groeien. Zichtbaar kunnen worden.

Veranderkracht

Kijk eens in de spiegel en realiseer je hoe groot jouw potentieel is om te veranderen. Om jezelf zichtbaar te maken. Je te manifesteren.
Leer vertrouwen op je veranderkracht.
Welkom in je nieuwe leven!

The following two tabs change content below.
Mijn Twitter profielMijn Facebook profiel

Titia Liese

Titia Liese transformeerde haar eigen vroege verlieservaring naar een doeltreffend en omvangrijk (zelf)hulpaanbod voor volwassenen die in hun jeugd een ouder verloren door overlijden. Ervaringsgenoot, ontwikkelaar, inspirator, counselor, trainer, auteur, uitgever en eigenaar van de website Verlaat Verdriet.NU. Titia Liese: 'Je hebt een leven te winnen!'