Extra datum basisworkshop Verlaat Verdriet 23-25 september 2013

Op verzoek

een extra datum van de basisworkshop Verlaat Verdriet op
23, 24 en 25 september 2013.

Er zijn nog twee plaatsen beschikbaar. Je bent welkom!

In de basisworkshop onderzoek je

  • Wat de vroege dood van je ouder in je kindertijd voor je heeft betekend;
  • Wat de vroege dood van je ouder nu voor je betekent;
  • Welke plaats je je overleden ouder in je leven wilt geven;
  • Wat je nodig hebt om je verlate rouwproces aan te kunnen gaan, door te kunnen zetten en/of af te kunnen ronden.

Inhoud

Het volgen van de basisworkshop Verlaat Verdriet biedt je de gelegenheid gedurende 2,5 dag intensief aandacht te besteden aan het vroege verlies van je ouder, te delen met ervaringsgenoten en te leren van de theoretische onderbouwing van Verlaat Verdriet en verlate rouw die Titia Liese in de workshop biedt. In de tijd tussen de workshop en de Terugkomdag geef je uitvoering aan voornemens die je tijdens de workshop formuleert en die passen bij jou, bij jouw specifieke situatie, bij jouw wensen en bij jouw mogelijkheden.

Bijzonderheden

De basisworkshop Verlaat Verdriet wordt begeleid door Titia Liese, vaak in samenwerking met een assistent(e) die haar/zijn verlate rouwproces al enige tijd geleden is aangegaan en

  • vindt plaats in Woon-Werkplaats ZIN in Nunspeet,
  • in een kleine groep van maximaal 3 deelnemers,
  • gedurende 2,5 dag, dus inclusief overnachtingen en maaltijden
    en een Terugkomdag ± 4 weken na de workshop.

Lees verder

Meer informatie over de Verlaat Verdriet-basisworkshop

Verlaat Verdriet-wandelactiviteit Noord Nederland

Aanstaande zondag gaan we wandelen in de buurt van Schipborg.
We starten om 11 uur bij restaurant de Drentsche Aa, Ruiterweg 2 in Schipborg.
Voor routebeschrijving en informatie: www.de.drentsche.aa.nl
Stuur even een berichtje als je meeloopt, met opgave van je mobiele nummer.
Als je vanuit Groningen met de auto komt laat dat dan even weten, dan kunnen er misschien mensen meerijden.

Voor meer informatie en contact

0592-750 618
06 -136 193 83

Tot zondag?

Hartelijke groet,
Minka Schöne
Daniëlle Vergunst
Syb Hulshof
Kristien Beneder

Het verdriet is voor alle wezen hetzelfde

Bij terugkomst van vakantie vond ik een bericht uit Trouw (d.d. 9 augustus 2013) dat Wilma me had toegestuurd. Ik geef het graag aan je door.

Per jaar verliezen meer dan zesduizend kinderen één of beide ouders. De jonge fotografe Miriam Guttmann (18) merkte in haar laatste gymnasiumjaar wat zo’n verlies betekent voor een wees of halfwees. Ze besloot een fotoserie te maken van het grote aantal leeftijdsgenoten bij haar op school die een of twee ouders verloren hadden. 

Het viel Guttmann op hoe makkelijk de wezen over hun gezinssituatie praatten. “Maar dat is denk ik een beetje een masker. Door steeds hetzelfde verhaal te vertellen, wordt het makkelijker om erover te praten.” De beladen foto’s hebben voor de fotografe één overeenkomst: “Het maakt niet uit of hun moeder of vader een maand geleden of in 1994 is overleden, het verdriet is voor iedereen hetzelfde. Dat zie je aan hun ogen. Ze kijken op eenzelfde manier.”

Uitnodiging

De fotoserie is voor Guttmann nog niet af, ze zou graag in contact komen met meer mensen die een ouder verloren. Maar om hun verhaal te vertellen heeft ze aan foto’s alleen niet genoeg. “Ik heb laatst al een meisje geïnterviewd naast de fotoshoot. Ook de jongeren van deze serie wil ik graag filmen.” Van de interviews wil ze een documentaire maken.

https://www.trouw.nl/tr/nl/4484/Foto/photoalbum/detail/3489854/458614/1/Het-verdriet-is-voor-alle-wezen-hetzelfde.dhtml

Reacties van Verlaat Verdriet-ers op RTL Nieuws

Naar aanleiding van de uitzending over het rapport van het CBS inzake Wezen en halfwezen in Nederland van RTL- https://www.rtlnieuws.nl/nieuws/binnenland/wezen-nederland kreeg ik een aantal mooie en bijzondere reacties van Verlaat Verdriet-ers, zoals:

  • Wat geweldig, de aandacht voor Verlaat Verdriet-ers op het nieuws!
  • Wat geweldig Titia. Je bent in NL de expert bij uitstek op dit gebied. Wat mooi om te zien dat je als zodanig ook op het nieuws bent gekomen;
  • Gister heb ik RTL nieuws gezien, met naar ik hoop de erkenning van jong ouder verlies;
  • Ik vond het schitterend jou zo op tv te zien;
  • Ik voelde echt een stuk opluchting en erkenning;
  • Heel erg bedankt voor je strijd;
  • Goed gedaan vandaag!
  • Super de aandacht die deze problematiek krijgt;
  • Met mij gaat het in de relaties nog steeds niet heel goed en het inzicht dat je in het TV-interview geeft over de “bedachte” onrealistische angst is ook op mij van toepassing;
  • Titia, ik ben trots!!!
  • Wat fijn dat dit weer eens onder de aandacht is gebracht;
  • Goed zeg dat je op TV was;
  • Ik heb het gezien en het is super!
  • Ik zeg alleen maar…..WAUW !!
  • Op het RTL journaal. Wat goed!!!!
  • Goed voor al die mensen die worstelen met Verlaat Verdriet !
  • Eindelijk erkenning, en terecht.

Laatverdrieters en Verlaat Verdriet-ers

Verlaat Verdriet-ers

‘De problematiek van wezen en halfwezen is een verborgen problematiek. Naar alle waarschijnlijkheid groter dan gewoonlijk wordt verondersteld’ is één van de conclusies die Jan Latten (CBS-demograaf en hoogleraar sociale demografie aan de Universiteit Amsterdam) trekt in het onderzoek naar Wezen en halfwezen van het Centraal Bureau Statistiek dat gisteren werd gepresenteerd.

Met die conclusie ben ik het van harte eens. Dat heeft mijn jarenlange Verlaat Verdriet-praktijk mij wel geleerd.
Een andere conclusie naar aanleiding van dit onderzoek luidt dat er te weinig kennis is van de gevolgen van jong ouderverlies op de lange termijn. Dit is een conclusie die ik slechts ten dele deel. Op wetenschappelijk terrein is de kennis van de gevolgen van jong ouderverlies inderdaad bedroevend. En dientengevolge ook de hulp aan volwassenen die in hun jeugd wees of halfwees werden. De goede niet te na gesproken: over het algemeen is het met de kennis van de gevolgen van jong ouderverlies en de hulp aan Verlaat Verdriet-ers bij professionals bar slecht gesteld.

Kennis en kunde

Dat betekent echter absoluut niet dat er geen kennis over de gevolgen van jong ouderverlies voorhanden is. Het tegendeel is waar. Niet alleen bij mij, maar ook bij een steeds toenemend aantal Verlaat Verdriet-ers, bestaat een gedegen en op ervaring gebaseerde kennis omtrent de gevolgen van jong ouderverlies en een gedegen en op ervaring gebaseerde kunde waar het hulp aan Verlaat Verdriet-ers betreft.

Communicatie- en PR

Een aantal weken geleden heb ik, samen met een aantal mensen die ik in een latere nieuwsbrief aan je voor ga stellen, een nieuwe basis gelegd voor een Verlaat Verdriet-Communicatie- en PR-plan. Zodra de vakantie voorbij is (dus: begin september 2013) gaan we met deze ideeën verder aan het werk.

Laatverdrieters

‘Laatverdrieters’ is de term die in RTL-Nieuws wordt gebruikt. Bedoeld wordt hier Verlaat Verdriet-ers. Voor wie het nog eens duidelijk wil krijgen:

  • Verlaat Verdriet is de gangbare term die we gebruiken voor de gevolgen van jong ouderverlies;
  • Verlaat Verdriet-werk is het werk met volwassenen die in hun jeugd (voor hun twintigste) een ouder – of beide ouders – zijn verloren door overlijden;
  • Een Verlaat Verdriet-er is een volwassene die in haar/zijn jeugd een ouder – of beide ouders – is verloren door overlijden: halfwees of  wees;
  • Verlaat Verdriet-ers zijn halfwezen of wezen.

RTL-Nieuws

https://www.rtlnieuws.nl/nieuws/binnenland/wezen-nederland

RTL-Nieuws

Vandaag – 6 augustus 2013 – publiceert het Centraal Bureau Statistiek (CBS) het rapport Wezen en halfwezen 2011. Naar aanleiding van deze publicatie werd ik gisteren gebeld door een redacteur van RTL-Nieuws in verband met een nieuwsitem in RTL-Nieuws van vandaag.

Vanochtend heb ik, bij mij thuis, een vraaggesprek gehad met één van de redacteuren. Als het goed is, wordt dit item vanavond om 19.30 uur uitgezonden.

Ik kon je zo moeilijk vinden op het web‘ liet de redacteur die me gisteren belde me weten. ‘Daar moet ik wat aan doen’, realiseerde ik me. Vanochtend heb ik daarom onderstaande aanvulling voor mijn site (item Verlaat Verdriet) geschreven:

Halfwezen en wezen

Halfwezen en wezen: het lijken woorden uit een ver verleden. Weesmeisjes. Weesjes. Wezen. Weeskinderen. Het beeld van weeshuizen. Jonge kinderen in uniforme kleding. Opgenomen in de ‘goedetierendheid’ van rijke medemensen, maar vanaf dat moment jongens en meisjes die geen eigen leven, geen eigen identiteit (behalve misschien hun naam) meer hadden. Die hard moesten werken om hun bestaansrecht te verdienen.

Ook in onze tijd verliezen kinderen hun ouder(s) door de dood. Dat ze (wij!) minder zichtbaar zijn geworden – geen uniformpjes meer dragen – wil niet zeggen dat ze (wij) er niet meer zijn.
Ook in onze tijd zijn kinderen die een ouder verliezen halfwezen en kinderen die hun beide ouders verliezen wezen. En ook in onze tijd zijn volwassen vrouwen en mannen die in hun jeugd een ouder – of beide ouders – verloren door overlijden sinds dat vroege verlies halfwezen en wezen. Vaak al het overgrote deel van hun leven nabestaanden van een vroeg overleden ouder of vroeg overleden ouders.

Paradigma shift

Lieve Mamma,
Dit is een welkomstbrief voor jou!
Ik dacht altijd dat de dood stond voor afscheid, rouw, verdriet, treurwilgen, zwart/grijs en donkerheid. Dat is er ook allemaal geweest en nu realiseer mij dat ik zover ben om het tegenovergestelde toe te laten!

Ik omarm je. Heet je welkom in mijn leven en zeg tegen je: ‘Kom bij me vanuit de staat waarin je nu bent. Je mag er zijn voor mij’.
Afscheid is een vorm van welkom heten. Ik had alleen eerst het acceptatieproces met mezelf nog te klaren. Te accepteren dat je er nu voor mij kunt zijn, vanuit een rijkere vorm. Op afroep beschikbaar ten allen tijden, zeg maar.

Als kind heb ik nachtmerries gehad en was ik bang dat je aan mijn bed zou verschijnen. En in het donker was ik bang. Logisch, 14 jaar en bang voor de dood. Ik heb lange tijd gevochten om het verdriet toe te laten en zocht opvulling van het gemis altijd bij anderen, om zo jouw gemis te verzachten. Terwijl de stap naar jou zo eenvoudig is. Je was er altijd al en ik zag het lang niet. Tot het moment dat ik met je afsprak – alweer meer dan 10 jaar geleden – dat je mij een Beagle zou laten zien, als je in de buurt was. Op aanraden van een wijze vrouw. ‘Spreek met je moeder af dat ze zich laat zien in een vorm waar jullie beiden van hielden. Mijn opa hield van zwanen en dus heb ik met hem afgesproken dat hij mij zwanen toont’.  We hielden allebei van Joris, onze hond, een Beagle die in die tijd deel uitmaakte van ons gezin. Heerlijke gewaarwording altijd, op heel onverwachte momenten, dat je mij een Beagle toont. Ik glimlach dan altijd en denk dan altijd aan je.

Geen afscheid heb ik van je te nemen, ik heb je te verwelkomen.  Dus bij deze doe ik het sterfbed over, samen met jou. Ik visualiseer dat ik aan je sterfbed sta rond een uur of zes. Het is 26 juni. Ik ben alleen met jou op jouw grote mooie kamer in het ziekenhuis. Wat een luxe om alleen met jou te mogen zijn. We kijken naar buiten en we zien een mooie zomeravond met heerlijk licht.

Dialoog

Ik vraag mijn moeder als klein Lotje:  ‘Heb je weet gehad dat ik als klein Lotje zo hard heb gewerkt om de boosheid bij je weg te nemen en dat ik als klein Lotje heel lang bang ben geweest voor jou, voor je boosheid vooral en je onvoorspelbaarheid? Ik heb me niet altijd veilig gevoeld, zeker niet toen ik als baby van je afgescheiden was, gedurende te lange tijd.’

En terwijl klein Lotje dit zegt, omhels ik als 42 jarige, klein Lotje en geef kleine Lotje een kus op haar hoofd als teken ‘Dappere vraag, petje af ‘.

Mijn moeder zegt: ‘Dat heb ik nooit geweten. Ik schrik hier enorm van en wat spijt me dit. Dit is nooit mijn intentie geweest. Ik zou willen dat ik dit ongedaan kan maken. Ik heb dit nooit zo bedoeld. Ik vind het heel erg om dit te horen en heel pijnlijk. Maar het doet me goed dat je dit tegen me zegt, want nu krijg ik de kans om jou hiervoor mijn excuses aan te bieden. Ik kan het niet ongedaan maken, maar ik heb jou dit nooit aan willen doen. Het verscheurt me van verdriet om dit te horen. Het doet me zo pijn dat ik jou dit heb aangedaan. Ik heb dit niet altijd goed gedaan, realiseer ik mij en heb jou hierin ernstig te kort gedaan.’  

‘Ik wist het niet’, zegt ze, dat ik dit klein Lotje heb aangedaan en ze moet huilen.
Dikke, grote tranen zie ik bij mijn moeder, terwijl ze dit uitspreekt!
‘Ik vind het zo erg om te zien dat ik je zo’n pijn heb gedaan, lief klein Lotje’, zegt ze tegen mijn kindje, dat ik als het ware als 42 jarige op schoot heb. En ik, grote Lot, moet ook heel hard huilen.

Dikke tranen bij grote Lot en terwijl ik mijn moeder met grote betraande ogen aankijk zeg ik tegen mijn moeder: ‘Dat maakt me verdrietig. Het spijt me, dat ik het als klein kindje nooit aan je kenbaar heb kunnen maken. Maar dit kun je klein Lotje niet kwalijk nemen.’
Ik kijk naar klein Lotje en zeg dat haar niets kwalijk te nemen is. Klein Lotje glimlacht….en is verlegen.

Ik vraag als volwassen Lot of mijn kleine Lotje er al aan toe is om mijn moeder te vergeven? Ze draait zich om naar mijn moeder toe en knikt. ‘Dat kan ik’, zegt ze, door haar tranen heen. Op fluistertoon, maar ze kan het. En kun jij ook jezelf vergeven? Ja, dat kan ze ook.

Vervolgens zeg ik tegen mijn moeder:  ‘Ik geef je al de emoties terug die kleine Lotje tot nu voor jou heeft gedragen en ook die ik nog voor je draag als volwassen Lot. Dat hoort bij jou en niet meer bij ons. Jouw verdriet en woede hoort bij jou en daar ben jij zelf verantwoordelijk voor. Ik heb mijn verdriet te dragen als grote Lot en jij als mijn moeder hebt jouw verdriet en woede en angsten te dragen. Die horen niet bij mij, noch bij kleine Lot.
Ik, als grote Lot, draag wel vanaf nu het verdriet van kleine Lot, dat is niet meer jouw taak. Daar ben ik nu verantwoordelijk voor. Het mag niet zo zijn dat kleine Lot tussen ons in hangt’.

En ik vraag dus mijn moeder of ze het goed vindt dat ik vanaf nu zelf voor klein Lotje ga zorgen. Dat ik dit vanaf nu overneem van haar. En ze vindt dit goed.

‘Ik ben trots op je’, zegt ze me. ‘En ik zal er zijn voor jullie, altijd’. Ik ga nog even door en vraag aan kleine Lot, of ze zich veilig genoeg voelt om nu in mijn handen te zijn. Dat ik als grote Lot vanaf nu open zal staan voor de emoties van kleine Lot, als dit nodig is.
‘Dat is goed’, zegt klein Lotje en ze omhelst me terwijl ze op mijn schoot wegkruipt. ‘Dank je wel voor je vertrouwen’, fluister ik haar toe.

 

We vervolgen de dialoog

Ik zit nu aan je sterfbed en neem afscheid van jou: een zieke mamma.
Ik omhels je als 42 jarige en zeg door mijn tranen heen: ‘Ik laat je los, opdat je er weer voor mij kunt zijn.
Je kale hoofd, je zieke gelaat, je lichaam zo op en verzwakt, opgezet ook van het vocht dat je vasthoudt. Ik zie je en ik kan ook in deze staat, waarin je bent, van je houden. Het is een schat van rijkdom die je me hierin meegeeft. Want ‘wat het lichaam is’, ben jij niet. Klein Lotje wilde deze afgetakelde kant van jou lange tijd niet zien. Ze vond dit gewoon heel akelig. Lastig ook, want jij was zo’n mooie moeder om te zien.
‘Kun je haar dit vergeven?’, vraag ik mijn moeder?
‘Ja natuurlijk’, zegt mijn moeder.
Nu zeg ik tegen klein Lotje bij je sterfbed
‘Kom maar. Je hoeft niet bang te zijn. Ik ben bij je. Omhels mamma maar, wat je ziet is mamma in een ziek en verzwakt lichaam’.

En klein Lotje omhelst mamma en geeft haar een kus en zegt:  ‘Dag mamma, tot strakjes. Ik houd zoveel van je. Ik heb je lief, voor altijd. Ik heb teveel mijn best gedaan om je niet tot last te zijn in de laatste fase van je leven. Daarin heb ik niet altijd goed voor mezelf kunnen zorgen. Ik heb me wat weggecijferd, tussen al het grote- mensen-geweld, die allemaal bij je wilden zijn. Ik had gewild dat ik beter voor mezelf had kunnen zorgen hierin. Meer tijd voor mezelf had kunnen opeisen. Het spijt me dat ik wat bang was voor hoe je eruit zag. Ik had gewild dat ik het kenbaar aan je had kunnen maken. Ik was gewoon bang voor je veranderende uiterlijk en voor je aftakeling en voor mijn eigen gevoelens in die tijd. Die waren verwarrend. Ik heb boosheid, onmacht, verdriet en eenzaamheid gevoeld en ben dichtgeklapt omdat ik niet de woorden had om deze gevoelens kenbaar te maken. Het was teveel. Ik heb me verstopt’.

En ik hoor mijn moeder zeggen tegen klein Lotje ‘Kom maar. Ik neem je helemaal niets kwalijk. Je bent nog veel te klein hiervoor en weet: ik neem geen afscheid van jou. Nooit. Wel laat ik dit lichaam nu even voor wat het is. Dit lichaam is uitgeput. Dat laat ik nu los. Ik kan er vanuit dit lichaam niet zo goed voor je zijn, weet je. Dat heb ik los te laten. Op dat ik terug kan keren in de vorm die jou zo vertrouwd is. Het spijt me dat ik jouw behoeften niet goed heb kunnen zien, indertijd. Dat doet mij heel veel verdriet. Dat heb ik nooit gewild. Dat doet mij veel verdriet. Ik was te verzwakt om nog oplettend te kunnen zijn voor wat jij nodig had. Mijn zieke lichaam was op. Ik vond het afschuwelijk dat ik er niet meer voor je kon zijn en jij mij op mij kon leunen. Maar gelukkig is grote Lot er nu voor jou en kan ik zien wat jullie nodig hebben en dat zal ik geven in overvloed.
Ik zie alles, voor eeuwig en altijd en er is altijd ruimte om het gesprek met mij aan te gaan. Waar en wanneer jij maar wilt. En ik houd van jou, onvoorwaardelijk! En ik spreek met jou, Grote Lot, het volgende af. Verwelkom mij nu en ik zal er zijn. We gaan nog vele mooie gesprekken met elkaar hebben. Afscheid bestaat niet, dat kan helemaal niet. Welke gek heeft je dat wijsgemaakt?!
Het fysieke gemis kan ik niet voor je verzachten, dat lichaam heb ik los gelaten.’

En ik vraag mijn moeder  ‘Mag ik af en toe dan nog een gesprekje met je aanknopen, zoals dit, om zaken even op te lossen, die nog op te lossen zijn?’.
En ze zei ‘Altijd. Wat een geluk heb jij, dat ik er altijd voor jou zal kunnen zijn, overal. Ik leef voort in jou en ben je beschermengel op jouw pad. Klein Lotje laat ik over aan jou, maar ik ben er voor jullie beiden als dat nodig is. Maar nu wil klein Lotje even bij jou zijn en niet bij mij. Anders is het verwarrend voor haar. Maar voor jou, als mijn volwassen dochter, voor jou ben ik er: nu en voor altijd. Ik laat je nooit los. Ik zal zien hoe je groeit en groeit.
Bij elke mijlpaal sta ik naast je en leg mijn hand op je schouder.
Ik sta achter je, opdat jij volledig in het licht zult staan.
Dit keer jij en niet ik. Ik weet dat ik met mijn verschijning jou soms wat in de schaduw heb gezet, dat heb ik me niet altijd gerealiseerd. En weet: klein lotje staat voor je en zal stralen met een lach en genieten!

Ga nu in liefde. Laat je hart zien aan de wereld. Ze hebben er recht op. Je zult een groot geschenk zijn voor ieder die jou mag ontmoeten. De man of vrouw die je binnenkort in je leven gaat tegenkomen heeft bijzonder veel geluk. Echt waar.
Huil niet dat je geen baby hebt. Je bent niet mislukt als moeder. Je hebt jezelf hierin te vergeven. Jij bent al lange tijd een moeder voor je kleine kindje en dat was niet altijd gemakkelijk voor je. Als al iemand jou dat heeft aangedaan dan ben ik dat geweest, jouw moeder.
Maar weet: ik gun jouw de allergrootste liefde van de wereld, wie het ook is. Want ik ben je moeder en die gunt haar kind het allerbeste van deze wereld.
Ik houd van jou en nu je mij in je armen hebt gesloten en weer hebt verwelkomd, zeg ik: ‘Ga in liefde en ontvang het in overvloed. Je kunt het’.

Nieuwe schrijfcursus in Groningen

Bericht van Els Pronk

Els Pronk /  050 – 54 94 195

Op verhaal komen

In september begint een nieuwe schrijfcursus in cursuscentrum De Poort te Groningen.(6x op donderdagmorgen) www.centrumdepoort.nu

Van harte aanbevolen aan Verlaat Verdriet en niet-Verlaat Verdrietmensen.

Korte omschrijving

  • Beschrijven en beleven;
  • Samen schrijven met afwisselende, eenvoudige schrijfopdrachten;
  • Ontdekken dat je eigen woorden op verrassende wijze opborrelen en uit je pen vloeien;
  • Dat je hiermee unieke korte verhalen kunt schrijven, die tezamen de verbindingsstukjes vormen in je levensverhaal;
  • Het luisteren naar elkaar geeft herkenning en ook de erkenning van het eigene in ieders verhaal;
  • Ervaring met schrijven is niet nodig.

Els Pronk

Els volgde de masterclass  Biografisch schrijven bij Instituut voor Biografiek en Existentieel Biografisch Onderzoek aan de Universiteit voor Humanistiek.
Aandacht voor het levensverhaal staat centraal in haar begeleiding.

Start

Bij voldoende belangstelling start de cursus in september ook in Winschoten.

Liefhebben en loslaten

Gedicht van Nelson Mandela. Nelson Mandela was 10 jaar toen hij zijn vader verloor.

Liefhebben en loslaten

Loslaten betekent niet je niet meer betrokken voelen,
maar ik kan het niet voor een ander doen.

Loslaten is niet mijzelf losmaken,
maar het besef dat ik een ander niet kan besturen.

Loslaten is niet een ander wat toestaan,
maar hem laten leren door ervaren.

Loslaten is machteloos toegeven,
want het resultaat is niet van mij afhankelijk.

Loslaten is niet een ander willen veranderen of hem de schuld geven,
maar het beste van mijzelf maken.

Loslaten is niet meer zorgen voor,
maar zorg hebben om.

Loslaten betekent niet meer vasthouden,
maar steunen.

Loslaten is niet oordelen,
maar anderen de kans geven zichzelf te zijn.

Loslaten betekent niet meer alles willen regelen,
maar anderen de kans geven de werkelijkheid onder ogen te zien.

Loslaten betekent niet ontkennen,
maar aanvaarden.

Loslaten betekent niet langer willen scheiden of twisten,
maar eigen tekortkomingen zoeken en verbeteren.

Loslaten is niet alles naar mijn hand zetten,
maar elke dag nemen zoals die komt en daar plezier in hebben.

Loslaten is niet iedereen bekritiseren en bedisselen,
maar proberen te worden waarvan ik droom.

Loslaten is niet het verleden betreuren,
maar groeien en leven naar de toekomst.

Loslaten is minder angst en meer liefhebben.

Innerlijk kind

Wilma Lodder-Breedveld stuurde me haar gedicht Innerlijk kind. Wilma was 4 jaar toen ze haar moeder verloor.

 

Zoveel liefde
zoveel warmte
zoveel mensen die mij omgeven,
ik voel ze niet.

Ik zoek jou,
mijn kind
jouw eenzaamheid voel ik
jou zoek ik

Kom bij mij
laat mij jouw moeder zijn
laat mij jou troosten
laten we verder gaan

Samen